冠心病病人吃什么鱼

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病患者吃鱼的种类没有严格的限制，海鱼或淡水鱼都可以适量食用，但不宜过多食用。经常性的食用鱼类产品，可能会造成血脂偏高的现像。食用鱼类产品，不要放太多食盐和辛辣的调味料，会引发心脏病的不适症状。建议日常饮食以低盐低脂的食物为主，如白菜、芹菜等，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜等。多食用蔬菜和水果，有助于冠心病的恢复作用。

冠心病病人如何锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

运动强度以达到最大心率的７０％左右为宜，以进行跑步，快走，骑脚踏车，游泳及球类等有氧运动为宜，持续３０分钟以上，每周４～６次，运动前后应进行５～１０分钟，较轻松而有节奏的准备活动和放松活动。

冠心病病人如何进行自救

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冠心病发作时自救很重要，发作时不要急，要保持冷静和镇静，紧张慌乱只有坏处没有任何好处。发作时要停止一切活动，就地坐下或者躺下，不要来回走动和奔跑。有条件可以先把相关药物放到舌头下面含化，同时不要忘了告诉身边的人或者家人自己突然发病，要取得他们的帮助。

冠心病病人如何正确锻炼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冠心病病人在病情稳定情况下，可以进行中等强度的有氧锻炼，这种锻炼是一个持久性锻炼，并不需要很强的爆发力，而且只要持之以恒，会对心脏功能恢复有很大帮助。锻炼形式可以根据每个人的爱好或者身体状况进行选择，比如快步健走、慢跑、跳舞、爬山或者做操。

冠心病病人为什么需要进行心理调节

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病病人需要进行心理调节主要是能够减少心理压力、避免过度焦虑。性格和心理、情感等都会对冠心病产生很大的影响，就算没有其它的风险，也会导致冠心病的患病风险增高。有的患者因为害怕，生气，自卑，自闭等心理问题，有的患者会觉得自己是个废物，害怕会传染给下一代，所以要做好心理辅导和调整。平时可以适当进行户外活动，能够放松身心。

冠心病合并高血压患者如何进行食疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般来说，冠心病合并高血压患者应当通过以下方式进行食疗，具体分析如下。日常饮食方面，患者可以适当吃菠菜、芹菜、白菜、香蕉、柑橘、西瓜等有较为丰富维生素的食物；同时也可以吃大豆、黄豆、黑豆等豆类食物，通常含有一定不饱和脂肪酸，可以一定程度上起到降低血液中胆固醇的含量，从而有利于促进冠心病合并高血压的恢复。

冠心病人吃螃蟹好吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，冠心病人吃螃蟹不好。具体情况分析如下：螃蟹含有高胆固醇，吃螃蟹会导致体内胆固醇升高，胆固醇升高会加重冠心病的症状，对冠心病的治疗和康复有一定的影响。但是由于螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素，所以如果冠心病症状不是特别严重，平时可以少吃螃蟹，但是要密切监测体内胆固醇含量。如果发现血糖升高，建议不要吃螃蟹和其他高胆固醇食物，如鸡蛋、动物肝脏等。

冠心病人喝奶好吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病人喝奶好。有冠心病的人可以多吃牛奶。牛奶是最好的食物，也是最有利于患者身体健康的。不过患有冠状动脉疾病的人，最好不要多饮，否则容易造成卡路里含量超标，造成疾病恶化。适量的饮用对身体也有好处。牛奶不仅有很好的滋补效果，还能缓解睡眠不足和体质的问题。不过在吃奶的时候要小心，千万不能空腹吃，因为空腹的时候会加快肠道的蠕动，让牛奶在胃部滞留的时间变短，使得里面的营养物质无法得到很好的吸收和利用。平时要多吃一些粗粮、杂粮等，多吃一些馒头、面包等，豆类、豆制品等。

冠心病人咳嗽为什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

没有心力衰竭，咳嗽可能与冠心病无关，需要到医院的耳鼻咽喉科检查，看看是不是因为咽炎导致的，还是要到呼吸科的支气管炎和哮喘导致的。冠心病也有可能是冠心病，也就是冠心病，是因为血脂异常导致的，导致血管内膜出现了脂肪沉积，形成了一种类似于粥样脂肪的脂肪沉积，形成了一种白色的斑块。随着时间的推移，这些斑块会逐渐增加，从而在动脉血管内形成血管阻塞，从而出现心脏缺血、心绞痛、心脏扩大等症状，心力衰竭会导致肺淤血、咳嗽。

冠心病人起夜要慢

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病人起夜要慢通常是为了降低发生心脑血管意外的风险，要注意放慢行动速度。在上厕所的时候，冠心病人要注意不要太过用力。尤其是在半夜，上厕所的风险通常更大，因为在半夜时人体主要由迷走神经支配，白天主要由交感神经支配。因此夜间是心脏病突发的最多的时候，冠心病人可能出现心律不齐的情况，甚至出现停跳，所以半夜起来上厕所是非常危险的，不能太快，以免摔倒，也防止发生骨折，避免诱发心脑血管意外。

冠心病人如何运动锻炼

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病人通常可以做一些舒缓的运动。冠心病患者在选择运动时一定要选择平缓的运动方式。可以选择慢走、散步、打太极拳等运动方式。长期坚持也能起到一定的效果。除了要积极锻炼身体，还要注意营养均衡，荤素搭配要少吃辛辣油腻的食物。需要定期服用药物治疗。当病情严重时，患者还可以通过心脏导管介入治疗术、经皮冠状动脉介入治疗术、冠状动脉旁路移植术等方式进行治疗。

冠心病如何进行心肌缺血诊断

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心肌缺血主要是因为心脏病，需要及早的治疗，心肌缺血冠心病需要去医院做心电图，64排的ct和冠状动脉造影来判断是否是心肌缺血的冠状动脉病变。患者需要在医师的指导下进行。平时要注意的是要少吃多餐，多做些运动，调整心态，控制好自己的情绪，控制好自己的情绪，低盐低脂低糖，适度锻炼，不要情绪激动。在用药上要结合患者的具体情况，在医师的建议下进行治疗。

冠心病性格如何进行心理调试

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，冠心病性格进行心理调试的方法如下：为了防止患者情绪激动、紧张等因素而导致冠心病的病情恶化，第一步是让病人在做事情时要做到冷静，此外，要多和别人多接触，避免情绪低落，还可以通过绘画，养鱼来培养自己的情感。性格冲动、性格内向的人，很容易得心脏病，患者应该注意休息，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。

冠心病怎么自救

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冠心病发作不要着急，保持冷静。无论是心绞痛还是心肌梗死，首先应立即停止一切活动。同时立刻卧床休息。如果在室外，应原地蹲下休息。因为静止可以减少心脏的负荷，从而减少心肌耗氧量，延缓心肌细胞因缺氧而坏死。

如何治疗冠心病

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冠心病的治疗分两种：基础病治疗和原发病治疗。基础病治疗就是饮食方面的调整，加上运动方式，根据病情需要可以考虑药物介入治疗。原发病的治疗是重点，牵涉到血糖、血压，还包括血脂的干预，因为有家族倾向，这类病人要终身服药。对于冠心病要解决临时症状，病情轻微可以短时间用药，严重者如冠脉狭窄堵塞的病人，需要做支架或者旋切术解决。