甘油三酯高吃什么好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于甘油三酯高的患者来说，首先可以服用药物来进行调理，并且饮食要注意节制。平时注意饮食的清淡营养，避免食用油腻刺激的食物，可以多吃一些粗粮，并且可以吃一些鱼类、瘦肉、豆、以及豆制品和各种新鲜的蔬菜水果。平时少吃一些动物肥肉、奶油、甜点、动物皮类、内脏等脂肪含量过高的食物，并且要注意戒烟、忌酒，患者也可以通过中草药来进行调理。

甘油三酯高喝什么茶好

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高者可以多喝些普洱茶，能调节身体内血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，从而能够起到预防动脉硬化，高血脂的作用。还可以用开水冲泡莲心12克代茶饮，每天早晚各喝一次莲心茶。

甘油三酯高应该多吃什么食物

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高，平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆。对于坚果类的食品一定要少吃，但是不用完全不吃，比如核桃、开心果、花生可以适当吃。

甘油三酯高怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。

怀孕甘油三酯高严重吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕甘油三酯高不是很严重：孕妇在怀孕期间出现甘油三脂高是因为饮食不当导致的，很多孕妇在日常的饮食中摄入过多高脂肪、高热量、高盐的食物导致血液中的胆固醇增加，从而让甘油三脂升高。虽然在怀孕期间胎儿是需要一定的营养，但是摄入的食物要保持科学合理，并且维持自己的体重，不让自己的体重过高，如果发现甘油三脂过高就需要在医生的指导下服用降脂药物。

引起甘油三酯高的原因

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

内因是跟遗传因素有关系，往往有这种家族史，有家族性的高甘油三酯血症。环境因素有暴饮暴食，摄入的脂肪成分比较多，另外吸烟、喝酒、运动过少，导致肥胖，都有可能会导致甘油三酯升高。或者像有些疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺功能减低、糖尿病、动脉硬化都有可能会导致甘油三酯升高。

孕妇胆固醇甘油三酯高是怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇胆固醇和甘油三酯高的原因如下:女性在怀孕后，所服用的药物最好经过医生的询问，再行服用药物，避免药物可能会对胎儿产生影响。而孕妇胆固和醇甘油三酯的增高肯能是因为孕妇在怀孕前就比较高，而孕妇本身没有在意，所以导致的情况。可以通过易消化吸收的食物来降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，如山楂、决明子等来泡水服用，在生完宝宝后，再去医院进行检查。若是还出现胆固醇和甘油三脂过高的症状，可以通过服药来进行调理治疗。

甘油三酯高到多少就比较危险了

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯根据检测结果不同，可以分为四个等级，理性水平小于1.69mmol/L，1.69-2.25mmo/L属于临界高水平，2.26-6.63mmol/L属于高水平，大于等于6.64mmol/L属于极高水平。普通人群大于高于2.26mmol/L较危险的。如果是冠心病，高血压病，糖尿病等人群，则大于等于1.7mmol/L就很危险了，需要积极干预，控制血脂。

甘油三酯高多少是危险程度

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯大于等于2.3mmol/L，那么相对来讲就比较危险了。长期甘油三酯高，可能会导致出现胰腺炎，以及冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死这样的问题，平日里一定要积极的进行生活方式上的干预改善。

甘油三酯高多少需要吃药

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一般甘油三酯指标超过5.65就要考虑药物治疗，平常要低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜，不吃脂肪含量高的食物，尤其是动物脂肪和动物内脏，多做运动锻炼。控制体重。

甘油三酯高多少有危险

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯高于5.65mmol/L就有危险，甘油三酯增高是动脉硬化的危险因素。如果甘油三酯明显增高，大于5.65mmol/L，发生胰腺炎的风险会明显增高，胰腺炎属于非常危险的疾病，急性胰腺炎会引起胰腺的自身消化，导致胰腺水肿、坏死，严重时可能会危及生命。

甘油三酯高能吃鸡蛋吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯高可以吃鸡蛋的。蛋清属于优质蛋白，蛋黄富含胆固醇。每天早上清水煮1个鸡蛋，不会对血脂造成影响。人体是需要一定的蛋白质的，饮食以优质蛋白为主，可以吃鸡肉，鱼肉，鸭肉等。

甘油三酯高是怎么调理

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

甘油三酯高调理可以通过控制饮食，增加体育锻炼来调理。主要是由于摄入过多以及代谢减少所引起的，要选择低脂饮食，减少碳水化合物类的食物，不能大量饮酒，要适当的增加体育锻炼，控制体重，同时避免熬夜。

孕妇甘油三酯高的原因

张露

副主任医师 山东省立医院

孕妇甘油三酯高的原因有以下三点：1、孕期孕妇为了保证宝宝生长发育，摄入的总热卡较孕前增加，导致血脂代谢异常，出现甘油三酯升高，尤其在孕中、晚期孕妇表现为血脂异常，出现高甘油三酯血症；2、孕妇随着孕周增长，胎盘分泌激素，导致孕妇出现胰岛素抵抗状态，孕妇胰岛素水平超过正常生理水平建议患者结合饮食及口服药物综合治疗，孕期将血脂控制在合理范围避免影响胎儿健康。

孕妇为什么甘油三酯高

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇甘油三酯高是指孕妇的血浆中的甘油三酯含量高于正常值，是因为孕妇的饮食引起的。因为孕妇不能吃降低甘油三酯的药物，所以要在饮食上更加注意，不要多吃脂肪含量高的食物。