带鱼胆固醇高吗
2023-03-13
问题描述：我胆固醇一直比较高，平时也不敢吃一些胆固醇高的东西，最近朋友送了一些带鱼，带鱼胆固醇高吗?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
带鱼含胆固醇含量是每百克含76毫克。是可以适当食用的，如果平时就血脂高的病人，要注意少吃含胆固醇高的食物，特别是鸡蛋和鸡翅等。注意定期去医院体检。如果血脂特别高，可以治疗定期复查，平时可以吃一些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。
2023-03-13