喝什么茶能降血压

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，喝荷叶、葛根、菊花等茶能降血压。具体分析如下：一：荷叶，荷叶能够起到舒筋活络、清热解热等作用，一定程度上帮助扩张血管，有利于降血压。二、葛根，能促进大脑的血液流通，能有效地减轻因高血压而导致的眩晕症状。三、菊花。具有平肝明目，清热解毒功效的菊花茶，对于高血压之类的疾病有较为明显的作用。日常生活中，可以适当进行体育锻炼，如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环，有利于增强体质。

吃什么降血压效果最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，想要降血压，可以吃以下这几种食物或者是药物：可以通过口服降压药来达到最好的效果，首选长效的钙离子拮抗剂,如硝苯地平缓释片或控释片。一般情况下高血压的患者在日常生活中要注意低盐、低脂肪，多吃燕麦、荞麦、黄瓜、西红柿、山楂、苹果等，有助于降低血压。可以多食用苹果，因为它富含维生素、果胶和膳食纤维，具有降血压、降胆固醇、预防血管血栓的作用。

吃什么降血压效果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血压最有效的药物，首选长效的钙离子拮抗剂，如硝苯地平缓释片或控释片。这类药降压速度非常快，降压幅度大，降压效果好，剂量越大，降压效果越好。如果用很小的剂量与其他降压药联合使用，也能达到很好的效果，并且副作用很少，适合长期服用。只是不适合在心力衰竭、窦房结功能低下或者心脏传导阻滞的患者中使用。

喝什么茶降血压效果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

喝菊花茶降血压效果好，菊花具有性微寒、味甘苦的特点，中医认为在平时喝点菊花泡的茶饮，可以起到降低血压、清肝明目、解毒消炎的作用功效。可以在日常生活中适量喝点菊花茶。

喝什么茶降血压效果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压可以喝点山楂茶和荷叶茶，因为山楂中含有的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。荷叶的浸剂和煎剂具有清热解毒、扩张血管以及降血压之功效。治疗高血压的饮用方法为，用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

喝什么茶降血压最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人一定要在指导下，科学规范的应用降压药物进行治疗，将血压维持在正常范围，以免血压升高引发心脑血管疾病。但是适量喝茶有辅助降压的作用，对身体也有益，如山楂茶、荷叶茶、菊花茶、杜仲茶、莲子心茶、决明子茶等。

喝什么降血压最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

中医认为，高血压是一种眩晕，主要是由于七情五志过盛，过度劳累，饮食过量，酒精过量，而造成的。高血压可以通过口服中药来进行治疗。常见的茶叶有：山楂茶、菊花茶、杜仲雄花茶、荷叶茶、决明子茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶等。有助于改善阴阳失衡，导致气血津液不畅的问题。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

喝什么泡水降血压最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以喝健胃消食的花茶，如菊花山楂茶，能够降压调脂，适用于高脂血症，高血压的人，还可以服用决明子茶，决明子可以清肝明目，对于高血压也可以起到适当的降压作用。可以泡水冲服的还有红枣、玉米须等。

降血压的茶哪个效果好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，降血压效果好的茶有苦荞茶、绿茶、茉莉花茶等茶类。具体分析如下：通常来讲，苦荞茶、绿茶、茉莉花茶等茶中含有大量的不饱和脂肪酸，可以降低高血压引起的动脉硬化，对高血压恢复有促进作用。此外，患者还可选用山楂、罗布麻、葛根这些清热解毒活血凉血的药物泡水喝，对高血压引起的高血脂也有很好的治疗效果。

降血压喝什么茶效果比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血压可以喝些白茶，白茶当中含有较多的茶多酚，能够减少血管脆弱和疏通血管的作用，而且清热解暑，经常喝白茶，能够起到降血压的作用，还能够增强体内免疫力和抵抗力的作用。

降血压喝什么茶最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

罗布麻茶无疑是降低血压的最佳选择。罗布麻具有明显的降低血压的功效。桑叶茶、苦瓜茶、菊花茶、三七花茶等也都具有降血压的功效。虽然这几种茶叶都有降低血压的功效，但在饮茶的时候最好注意一下自己的血压，如果出现了高血压，不能单纯依靠喝茶来降低血压，最好选择服用一些降压的药。临床上主要用于治疗高血压的药物有氢氯噻嗪、美托洛、厄贝沙坦、托洛尔等，建议患者在医生的指导下合理用药。

降血压喝什么茶最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血压可以喝荷叶茶，因为荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管，清热解署，降血压，同时还是减肥良药。用鲜荷叶洗净切碎，水煎放凉后可代茶饮用。也可以喝莲心茶，因为莲心即莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦。开水冲泡代茶饮用，除能降血压外，还能清热、安、强心。

什么茶降血压效果好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压是比较常见的，心血管疾病，对于具有扩张血管作用的茶，均可有降血压作用。降血压的茶有很多，比如山楂茶、荷叶茶、槐花茶、首乌茶、葛根茶、莲子心茶、决明子茶、玉米须茶、桑寄生茶、枣菊茶、罗布麻五味子茶。

什么降血压效果最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，降压药物有很多种，根据血压情况选择合适的降压药物。效果最强的应该是钙离子拮抗剂，常见的药物有贝尼地平片、氨氯地平片、硝苯地平缓释片或者是硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等，适用于老年收缩期高血压或者同时合并冠心病的高血压患者。降压药物效果好，不一定适合每个人，需要因人而异，根据血压情况来选择。常见的降压药物还有依那普利片、贝那普利片、厄贝沙坦片、替米沙坦片、坎地沙坦片等。

什么降血压效果最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

降血压药物没有最好只有最合适，需要根据不同的人群以及病理类型选择合适的降压药物。出现心力衰竭的患者，应该选择血管紧张素转换酶抑制剂与利尿药物，合并糖尿病或者肾功能下降的人群，可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，合并出现高血脂的病人可以选择阿α-受体阻滞剂。