孕妇低血压吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇低血压可以吃以下食物。孕妇如果仔怀孕期间出现了低血压的情况，首先需要到医院进行检查，判断情况是否严重。如果低血压的情况不是非常严重，则一般可以通过饮食调理的方式来改善，比如适当的多吃一些桂圆、莲子、鱼类、奶类等。如果低血压的情况较为严重，则可以在医生的指导下使用不会对胎儿产生影响的安全药物进行治疗。

低血压58正常吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，低血压58不能说是完全正常，具体分析如下：低血压就是舒张压，也就是舒张压在58mmHg以下，如果舒张压在60mmHg以下，那么就属于低血压，所以不能算是完全的低，一般都不会超过58mmHg，此时要根据病人的整体血压、收缩压、收缩压是否正常、是否也是低，而收缩压小于90mmHg就是低血压。如果收缩压和舒张压都很低，那么此时的血压很有可能会造成更严重的后果，首先要检查是因为心脏的问题。

低血压58正常吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。平时注意体育锻炼，增强体质，合理饮食等，通过锻炼，饮食进行调理，就可以的。

低血压多少是正常

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常人血压的收缩压在90mmHg-140mmHg之间，舒张压在60mmHg-90mmHg之间，当血压低于下限应考虑低血压的情况，低血压可分为生理性和病理性，如果因疾病引起需要积极治疗原发病，如果排除疾病因素，平常注意加强营养，适当参加体育锻炼，吃稍咸的饮食以增加饮水量，定期检测血压情况。

低血压高应怎样注意

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压高平时要注意饮食的合理搭配，要严格限制脂肪的摄入，并且每天的食盐摄入量要略低于常人。平时要注意休息，避免劳累，可以参加一些体育活动，但是要注意循序渐进的增加活动量，避免一次性太强太累。

低血压危害

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压的危害跟低血压的严重程度有关。急性低血压常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、乏力、少尿等症状，严重的表现为晕厥或休克，慢性低血压，严重的也会出现精神疲惫、头晕、头痛甚至晕厥。

低血压应怎样提高到正常

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压提高到正常，建议低血压轻者如无任何症状，无需药物治疗.如头晕，乏力，易疲劳，平时积极参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，建议定期量血压的，以免加重病情。

低血压怎么补

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压的人群在选择饮食结构时，应该选择营养价值比较高的食品，尤其含有优质蛋白，微量元素，膳食纤维，多种维生素比较高的食品。动物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦猪肉，牛奶、海参等。

低血压正常范围

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常人的血压收缩压一般控制在90毫米到140毫米汞柱之间，舒张压控制在60毫米到90毫米汞柱之间，如果收缩压高于140毫米汞柱属于高血压。舒张压低于60毫米汞柱属于低血压。低血压的病人注意控制血压在60毫米到90毫米汞柱之间，如果血压偏高或偏低不稳定。

低血压症状表现

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以自觉头晕、头痛、胸闷、气短、乏力，有些还有可能出现一过性意识丧失，或者眼前发黑等异常表现，还有一些会自觉肢体发麻。对于低血压，每一个的表现有可能都是不相同的，所以当出现不舒服症状的时候，首先要测量血压，依据血压低的不同程度，采取不同的治疗措施。

低血压最低多少正常

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，血压下限为90/60mmHg，小于此值特别是收缩压降低可确诊低血压。但是如果血压超过了这一范围，则不一定就是低血压。高血压患者在进行检查之前，最好先测量一下自己的血管阻力指数，然后再决定是否需要治疗或者观察一段时间。老年人发生外周动脉粥样硬化时，其舒张压和脉压差均增高，当血压升高到180/50mmHg时就应注意了，有可能发生严重的低血压或收缩压增高；有些体质瘦弱妇女血压收缩压可在90mmHg以下而没有明显症状或可确诊无症状低血压。

血压多少为低血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

成人的血压在海平面范围测量，高压的范围在140~100，低压在90~60毫米汞柱，属于正常的范围。如果高压或者（和）是低压，高于正常值，通常考虑是高血压，如果低于正常值，考虑是低血压，另外还需要看每个人身体的基础血压的情况，有些人血压在90，属于正常。

怎样才能降低血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式来降低血压。具体情况分析如下：1.首先要注意饮食，每天要吃少量的食盐，每天不要超过6克。在日常生活中要注意多食用蔬菜、水果，避免食用动物油脂、动物内脏等。每天进行适度的运动，每天走30-1个小时。2.如果血压超过160/100mmHg，可以服用降压药物，把血压维持在140/90mmHg左右。糖尿病、肾功能不全的病人，血压要保持在130/80mmHg以内。

怎样改善低血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压的改善可以口服补气养血的药物进行治疗。饮食上，晕素兼吃，合理搭配饮食，不要偏食，使体质从纤弱逐渐变得健壮。莲子，桂圆，大枣，桑椹等果品，具有养心益血，健脾补脑之功效，可常食用。

怎样预防低血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以就诊中医院看看，让医师使用补气养血的药物，平时可以适当锻炼身体，加强体质，饮食上增加营养，适当增加肉食。每天可以喝淡盐水，可以补充血容量，升高血压。中医上考虑有气血虚弱的情况。