冠心病吃哪些食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病患者在平时饮食上也应遵循清淡的原则，尽可能多食蔬菜、水果，少食肉食，更适合冠心病患者吃，蔬菜中菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜、海带、紫菜等。其次就是肉类，肉食以不吃牛肉、猪肉、羊肉为佳，可适量食用鱼肉、虾肉，植物油尽可能不吃动物脂肪油和奶油，尽可能以植物油为主要原料。另外就是要注意控制体重。能喝牛奶，羊奶也有一些豆制品，豆奶这几种更合适一些，在主食上，尽可能地增加粗粮，可选米饭、面食、粥等，还有些软豆类，少吃多餐，精细粗粮。在日常生活中，冠心病的治疗应该是一个长期而复杂的过程。在饮食上斡旋效果更佳，能对血脂、血粘度均可起调节作用，对冠心病仍适用。

冠心病的二级预防包括哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，冠心病的二级预防包括以下几方面：1.抗血小板治疗：遵医嘱使用阿斯匹林、氯吡格雷、替格瑞洛、硝酸异山梨醇片、单硝酸异山梨酯片、卡托普利、依那普利、培哚普利等药物进行治疗。2.控制血压治疗：遵医嘱使用β受体阻断剂美托洛尔，其作用是防止心率不齐、降低血压。3.生活管理：患者药控制血脂和戒烟、饮食控制，健康教育和体育锻炼。

冠心病的一级和二级预防是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病的一级预防就是在没有出现冠心病之前，要做好预防工作，包括高血糖、高血压、高血脂等。如果有动脉粥样硬化的迹象，就应该增加抗血小板的药物，比如阿斯匹林，阿托伐他汀，瑞舒伐他汀等降血脂药物。冠心病的二级预防就是在发生了冠心病以后要进行的治疗。目前仍以药物为主，需要长期口服抗血小板药物、β受体阻断剂、降脂药ACEI或ARB。其目的在于能有效地控制冠状动脉粥样硬化，减少冠状动脉粥样硬化引起的死亡。

冠心病的一级预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病的一级预防通常是降低冠心病的发生风险。一级预防是在心血管疾病尚未出现或处于亚临床期时，通过降低或控制心血管风险因子，来降低心血管事件发生率，从而达到防治心血管疾病的目的。要想预防冠心病，首先要注意养成良好的生活习惯，不要熬夜、吸烟、酗酒，平时可以适当运动，同时要适当的服用相关的药物，减少各种风险因素。

冠心病的一级预防主要人群为哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

所有的健康人群都是在一级预防的范围里面，平时要注意休息，避免劳累熬夜，不要吸烟，饮酒。要适当的运动锻炼，定期到医院进行检查，了解具体的身体状况，然后给予相应的调整。

冠心病的预防方法有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病的预防方法有，具体分析如下：1、不要吸烟，最好是戒烟，不能戒烟的人尽量少吸烟。2、食用植物油，避免食用动物油脂。3、避免吃肉，避免吃太多的油腻、油炸、腌制的肉类。4、老年患者要少吃鸡蛋，特别是蛋黄，每天吃一个鸡蛋，多吃一些蔬菜和水果，尽量少吃盐。5、要改善生活习惯，多做有氧运动，对冠心病、心肌梗死、心肌梗死都有好处，但要注意锻炼。

冠心病的症状及预防有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病的症状及预防措施如下：冠心病的常见表现为胸闷、气短、心绞痛等。如果是在工作过度、精神压力过大的情况下，最常见的症状就是胸前区的疼痛，最常见的症状就是左肩、左臂、小拇指、无名指。平时不要过度工作，也可以通过适当的休息来减轻症状。要做到日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免吃油腻、脂肪多、汤多的食品。平时要多吃点蔬菜和水果，多吃点东西，晚餐要注意避免过量进食。平时要多饮用清淡的茶叶，避免饮用辛辣刺激的咖啡和含酒精的饮品。平时要注意保持良好的运动。

冠心病冬季怎么预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病冬季可以通过加强保暖、调节饮食等方式进行预防。冬季气温较低，如果突然降温，会对病人造成很大的危害，因此要注意不要顶风急行，要根据天气情况适当的减少衣服，以免引起疾病的发生。平时要多吃清淡的食物，少吃多餐，多吃粗细搭配，少吃油腻、脂肪、糖类的食物，少喝浓的茶和咖啡，即使是在严寒的天气里，也要适量的锻炼。

冠心病看哪些指标

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病需要观察的标志是心电图，心电图在冠心病诊断中最为简单，应用也最为广泛，尤以病人症状发作为主要检查方法，也可检出心律失常。一般情况下，在体检中都会发现一些异常改变，但是有些疾病也能引起心电图上的变化，需要特别注意。超声心动图，能对于心脏结构形态，室壁运动和左心室功能的检查，在检查手段中应用最为广泛。其他如心肌酶谱测定、多普勒血流显像等也可作为辅助检查。血液学检查，冠状动脉CT检查及冠状动脉造影，血管内成像技术等，目前，冠状动脉造影是诊断冠心病的金标准。此外，冠心病患者应该及时前往医院就诊治疗。

冠心病一级预防的人群是哪些人

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

冠心病一级需要预防的人有高血压，有糖尿病，有高脂血症，还有年龄偏高，抽烟喝酒的这些人，中年到老年人群都得及时进行预防。这些人因为这些高危因素而导致冠心病的发生。需要控制血压值在正常范围内。注意饮食结构及热量摄入，避免体重超过正常范围。

冠心病预防与治疗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

冠心病从预防上来说，要从平时的作息开始，做到早睡早起，避免熬夜工作，避免在睡觉之前观看惊险刺激的影片。身体要健康，心态要平和，要冷静，不要发怒，不要害怕。大家要控制好自己的饮食，清淡易消化，少吃油腻和高脂肪的食品，平时多吃些蔬菜和水果，少吃多餐，晚饭少吃。在治疗上，需要先确定病因，用药和非药的方法来进行，而不是药物疗法，就是生活方式的变化，比如中药和西药的结合，最好的治疗方法就是口服β受体阻滞剂和抗凝药，通常情况下，这种药的疗效会很好，也能达到对心血管疾病的疗效。

何为冠心病的一级预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一级预防是病因学预防，例如，早期预防冠心病危险因素，如防治高血压、高脂血症等，糖尿病和其他疾病的发生。在一级预防中主要是做好对心血管系统疾病的筛查工作和早期干预。二级预测是指早期发现、早期诊断、早期处理，积极排查和处理现有疾病。三级预防就是定期进行体检。每年定期复查是否患有冠心病，有些话要积极处理，以免延误病情的治疗。

哪些人群应该警惕冠心病的发生

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般患有基础疾病、肥胖、吸烟等人群，人群应该警惕冠心病的发生。1、基础疾病：患高血压、高胆固醇（TC）血症、高甘油三酯（TG）血症、糖尿病，容易增加患病的风险。2、肥胖：实际上心血管疾病发生风险的增加不仅限于与重度肥胖有关，在“正常体重”范围上限时心血管疾病的发生风险就开始增加，随着体重的增加，危险逐步增大。3、吸烟：冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄长短有关，并且被动吸烟也是危险因素。平时注意避免二手烟和吸烟。

哪些人属于冠心病高危人群

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、暴饮暴食、遗传肥胖等都属于高危人群。随着人们生活水平的提高，人们的压力也越来越大，同时也出现了冠心病。冠心病是指心肌的相对或绝对的供血不足。主要表现为胸痛、胸闷、心慌、心悸等。部分患者会发展成心肌梗塞，心力衰竭，持续性胸痛，胸闷等，严重的还会出现恶性心律失常，最后导致猝死。

什么是冠心病一级预防和二级预防

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病的一级预防是治疗高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化等，同时要注意控制血压、血糖、尿酸等风险，同时要注意饮食和运动，避免冠心病的发展。冠状动脉粥样硬化性心脏病二级预防就是对冠状动脉粥样硬化性心脏病进行治疗，如使用阿司匹林片、替格瑞洛片、吲哚布芬片等药物进行治疗，对疾病进行有效的控制，防止疾病进一步发展或者导致更大的不良影响。