考虑是心血管病。心总是难受，有可能是心肌缺血的表现，先做个心电图和心脏彩超检查，明确病因，再对症治疗。平时一定要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，早睡早起不熬夜，养成良好的生活作息习惯，避免情绪激动，不要抽烟喝酒对身体健康不利。平时的饮食注意不要食用过多高脂肪和高胆固醇的食物，多吃一些含钾的食物，如水果蔬菜和新鲜肉类，多喝果汁也能达到不错的效果，平时吃的香蕉，没事可以喝点茶，保持心态平和。