睡眠质量差白天头晕多汗该如何调理

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

考虑这种是由于肾虚，盗汗，体质虚弱所引起的，首先应该多加注意好身体的情况，适当的是可以多吃一些补气血食物调理身体，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。

头晕失眠多梦多汗是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头晕失眠多梦多汗可能是精神紧张，心事重重造成的。头晕、多梦、多汗，这种情况对健康危害极大，主要表现为身体虚弱、抵抗力下降。患者要多喝水，饮食清淡，不要吃辛辣食物。要适当运动，增强体质，多吃大枣、桂圆、核桃等食物。口服六味地黄丸缓解症状，睡前也可以喝杯热牛奶。建议睡前不要激动，不要吃东西，适当放下，活动要轻松，注意洗脸洗脚，保持空气流通。

上午头晕多汗

李佳

主治医师 锦州市中心医院

问题分析：导致头晕的原因很多，如高血压、低血压、贫血、营养不良、脑血管疾病等等。意见建议：如果经常有类似情况，到医院内科就诊，进行血压、　血常规等检查，明确具体原因，有针对性治疗。很高兴为您服用，欢迎再来咨询

头晕，流了很多汗

谢建庭

药师 南昌大学第一附属医院

病情分析： 你好！头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。意见建议：二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。

头晕夜间多汗

徐素倩

沧州中心医院

你好 头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。最好到医院请医生诊治，确认头晕病因，对症下病，及早治疗。

请问头晕，眼睛干涩，怕热多汗，

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院

问题分析：你好，根据您的情况，主要考虑是阴虚火旺，体质虚弱，肾气不足导致的。也有可能是脾胃不和。指导建议：建议您平时多吃水果蔬菜，多吃点动物，身上不要吃辛辣油腻刺激性食物，保证充足睡眠，适当锻炼身体，可以服用六味地黄丸，补肾益气丸，三九胃泰颗粒，必要时看一下中医，注意测量血压。

经常头晕，白天多汗，四肢无力。

王晓宁

医师 广饶县人民医院

问题分析：根据你的描述，动脉硬化，贫血，低血压，低血糖等都会导致头晕多汗，四肢乏力。意见建议：建议通过饮食及运动调理，若症状仍不缓解，需要去医院完善检查明确诊断。

头晕眼花，流了很多汗

张丞

医师 宜春浙赣友好医院

问题分析：出现敷衍直接晕倒的现象，一般多见于脑供血不足，还有一个可能，就是因为由于颈椎病犯了低血糖，都可能会导致出现有晕倒的现象。指导建议：这个你可以通过做一个磁共振头部ct，同时检查血糖与确定具体原因，一定要注意休息，确定原因，如果低血糖可以通过服用葡萄糖改善。

运动多汗，头晕乏力？

张贵须

河北省邢台市威县人民医院

问题分析：这个属于经常的，如果经常不运动在突然的剧烈运动后的正常反应。尤其不要在没有做运动准备前去做剧烈运动。意见建议：还要注意是否是体质虚落引起的，平时多注意营养，饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。

腰酸腿软，失眠多梦，头晕多汗

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

指导意见：对这神经衰弱患者，我们建议最好采用中药配合心理治疗，中药方面是可吃些养血安神的中药

头晕多汗乏力

袁多有

医师 仙下中心卫生院

指导意见：你好，多汗 一般 是植物神经失调的原因长期的精神紧张心理压力过大以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见一 般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理

多汗.饥饿头晕

赵跃成

梨园屯卫生院

指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是存在慢性胃炎的表现，最好就医做一个胃镜检查确定具体的情况，再进行治理

头晕多汗，浑身乏力，

陈雪花

乡卫生院

病情分析： 你好 头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,意见建议：需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.

多汗，腰酸，头晕，耳鸣

赵宝驹

大宁县乡赵七里卫生室

病情分析： 考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。看看中医医生辩证施治。意见建议：服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。

消瘦.头晕.多汗

左路杰

河北省保定市第一人民医院

病情分析： 你的情况要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.意见建议：可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.