吃什么食物可以快速促进生长激素分泌

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

生长激素主要是促进生长发育的激素，影响的主要是大脑甲状腺生长，激素是会自然分泌的，饮食对于生长激素的分泌并没有多大影响，但要注意饮食均衡，营养全面，保证维生素，微量元素，矿物质，蛋白质的摄入。

促进胰岛素分泌的食物

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以多吃一些南瓜，葫芦，西葫芦，苦瓜等。考虑南瓜，它可以起到补中益气的效果，南瓜里面还有维生素，b脂肪，纤维素，而苦瓜的西葫芦，在临床上是可以有效的缓解糖尿病的现象的，也可以促进胰岛素的分泌。

什么食物能促进脑垂体分泌生长激素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃一些坚果类的食物。如果是由于脑垂体疾病而导致的生长激素分泌过少身高低，这种症状可以人为补充生长激素，但如果没有疾病，可以多活动，多晒太阳，生长的高低约基因遗传有关系，盲目补充生长激素可能会造成疾病。

什么食物能够促进胰岛素的分泌

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

1.苦瓜，苦瓜素是天然的植物胰岛素清热解毒、降低血糖的功效2.山药，山药热量低，促进胰岛素分泌的物质，是糖尿病人不错的选择。3.大蒜，是天然的抗生素，还能促进胰岛素分泌，帮助降糖的功效。另外西葫芦、马齿苋、银耳、黄瓜、胡萝卜、芹菜、菠菜等都有促进胰岛分泌的作用。但是不能代替降糖药物。

什么水果吃了可以促进分泌胰岛素

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

吃柚子可以，平时多吃些柚子不仅不会导致血糖升高，同时还有降血糖的效果。因为柚子含有大量丰富的胰岛素样成分，适当食用可以降血糖，而且对心脑血管也有很好的保护作用。

胰岛素促进脂肪合成吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素能促进脂肪的合成，减少外周血液中的脂肪因子含量，抑制脂肪因子的氧化，导致糖分代偿性减少，脂肪和蛋白质出现沉积，使用胰岛素会对机体产生一系列的影响。

胰岛素分泌过多怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素分泌过多平时要严格控制饮食，控制一天总热量的摄入，提倡吃富含膳食纤维的食物以增强饱腹感，避免高热量、高碳水化合物、高脂肪饮食。还要增加运动量，运动能够改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，运动也能够增加总热量消耗，有利于控制体重。

胰岛素哪里分泌

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是胰岛细胞分泌的一种激素，是人体内最主要的降糖激素。当胰岛素与其靶细胞上的受体相结合时，就能促进细胞外的葡萄糖进入这些细胞，并变为糖原储存起来，同时胰岛素还能抑制糖原重新分解为葡萄糖，使血糖降低。

胰岛素是哪里分泌的

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是由胰腺组织的B细胞分泌的一种激素，主要直接分泌到血液中，起调节血糖的作用，当出现糖尿病时主要与胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗有直接关系的，治疗以口服降糖药物为主。

胰岛素为何会分泌不足

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是体内唯一能够降低血糖的激素，当胰岛素分泌不足的时候会引起糖尿病。1型糖尿病胰岛功能绝对受损，胰岛素分泌绝对不足，从而导致血糖增高。对于胰岛素分泌不足，需要外源性注射胰岛素来控制血糖。而2型糖尿病随着病程进展，也有一部分会出现胰岛贝塔细胞功能缺陷，导致胰岛素分泌不足。而急性胰腺炎也会影响胰岛β细胞功能，导致胰岛素分泌不足。

怎样才能提高胰岛素的分泌

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素当增加运动量，适宜的运动有助于胰岛素发挥作用，加速机体有关组织如肌肉、脂肪等，在一定程度可以增加胰岛素敏感性。运动后的6个小时胰岛素分泌较高，两个小时以内活性最高，此时吃一定量的碳水化合物更有益胰岛素分泌。

增加胰岛素的食物有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是由蛋白质、锌和其他物质合成的，因此也可以通过补充蛋白质和锌等营养素来增加胰岛素分泌。除了糖，吃了含有更多蛋白质的食物后，血液中的氨基酸浓度增加，胰岛素分泌也增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸对刺激胰岛素分泌有很强的作用。

1型糖尿病的胰岛素分泌特点是什么？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

1型糖尿病患者的胰岛素分泌特征大致如下。1、1型糖尿病患者空腹胰岛素水平相对较低，分泌很少或绝对不足，基本低于检查的下限。2、分泌水平没有峰值。1型糖尿病患者在吃饭或糖耐量检查后血糖明显升高，但胰岛素水平不会随着血糖升高。测试后，仪器显示低频曲线，即饭后30分钟、60分钟、120分钟，胰岛素水平低于检查范围。

糖尿病胰岛素分泌不足的原因

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

胰岛素分泌不足有以下几个原因：1、自身免疫因素：由于自身免疫因素的破坏，患者胰腺细胞数量减少，导致胰岛素分泌不足，如1型糖尿病患者。2、血糖控制不佳：由于长期血糖控制不佳，二型糖尿病患者的胰腺功能会逐渐衰竭，胰岛素分泌也会不足。3、胰腺本身受损其余因素造成的损伤，如外伤、炎症、肿瘤等。或胰腺的切除和破坏，也导致胰腺细胞分泌胰岛素减少，上述损伤基本不可逆。4、高糖毒性：即当机体血糖高时，胰腺会降低自身产生胰岛素的能力。血糖控制正常后，产生胰岛素的能力就会恢复。这是一个可逆的现象，因为高血糖会影响胰岛素的产生。

胰岛素分泌过多会导致糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

2型糖尿病患者得糖尿病要么是胰岛素分泌相对不足，要么与胰岛素抵抗有关，部分患者出现胰岛素抵抗是胰岛素分泌过多所致，胰岛素分泌过多并不全部起作用。胰岛素抵抗可能是由于脂肪细胞和因素导致胰岛素不能完全发挥作用，可能分泌10个单位的胰岛素，只有3-4个单位的胰岛素发挥作用。胰岛素分泌量多，但尚未达到完全理想的状态，胰岛细胞长期在较重的负荷下工作，可能导致糖尿病，但不是胰岛素分泌过多，而是肥胖或其他原因引起胰岛素抵抗，胰岛素分泌增加达到稳定的血糖状态，长期重负荷的工作导致糖尿病。