求2型糖尿病早餐食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不要进食含糖量高的食物和含脂肪高的食物。多吃蔬菜类的，粗粮粗纤维的食物。将全麦、玉米、高粱米等作为主食，还要吃一些油菜、白菜、菠菜、新兰花、卷心菜、银耳、木耳等蔬菜。

妊娠糖尿病食谱有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠期糖尿病患者要保证血糖控制合理，才能减少孕妇和胎儿并发症的发生。主食可以吃燕麦片、苦荞、魔芋等，也可以吃新鲜的蔬菜、水果，海带、海带等，尽量保持清淡饮食为主。多食用维生素含量高的食物，可以食用瘦肉、家禽、鱼虾、奶制品等。建议使用橄榄油、山茶油、玉米油等替代花生油。避免食用辛辣刺激的食物，不利于病情的恢复，影响生活质量的发展。

妊娠糖尿病一日三餐食谱是什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

早餐可以吃牛奶、鸡蛋、面条等，午餐可以吃各种蔬菜、鱼虾等，晚餐可以吃一些杂粮等，根据自身需求选择。最主要是控制每餐的血糖水平平稳，在孕期不可吃任何的甜食以及高糖水果。

糖尿病人晚餐食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

周一晚餐：馒头1个，盐水大虾，鸡片炒油菜。周二晚餐：米饭1碗，鸡汤豆腐小白菜，清炒虾仁黄瓜。周三晚餐：紫米馒头1个，香菇菜心，沙锅小排骨。周四晚餐：米饭1碗，葱花烧豆腐，椒油圆白菜。周五晚餐：花卷1个，醋椒鱼，西红柿炒扁豆。周六晚餐：葱油饼，芹菜香干，紫菜冬瓜汤。周日晚餐：米饭，肉末烧豆腐，蒜茸菠菜。

糖尿病人早餐食谱吃什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人早餐主食可以选择样式很多，米饭、馒头、面条都是可以的，无糖的面包也可以选择。还要吃一个煮鸡蛋，鸡蛋清能提供人体必需的优质蛋白，蛋黄可以提供人体需要的脂溶性维生素和各种微量元素。

糖尿病晚餐食谱有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的晚餐宜清淡饮食，可以吃一碗米饭，菜类可以吃菠菜汤，油菜炒木耳，苦瓜煎蛋等。还可以吃一个紫米馒头，菜吃香菇炒油菜等作为晚餐。糖尿病晚餐不要吃的过多，在进食晚餐以后，应适当的进行一些慢步走锻炼，可以消耗体内多余的热量，有利于糖尿病的治疗。

糖尿病早餐食谱

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病早餐食谱很多，常用的食谱有咸燕麦面包2片（50克），鲜牛奶1袋（250克），鸡蛋1个（带壳60克），咸菜少许。或者荞麦面包2片（50克），咸鸭蛋1个，豆浆1碗。还可以鲜牛奶1袋，杂合面窝头1个（50克），煮香肠1根（熟重20克），酱菜少许。

妊娠糖尿病一日三餐食谱是什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

早餐应该有谷类、肉类、豆类、奶类、蔬菜和水果，午餐选择合适的主食，例如大米饭，再配合低脂肪含量的瘦肉、鸡、鱼以及蔬菜。晚餐选择低血糖指数低的食品，如米饭，肉炒芹菜，拌海带丝，丝瓜紫菜汤。午餐和晚餐间可以加餐水果，如西瓜、草莓、苹果等，也可用西红柿、黄瓜代替。

糖尿病人早餐食谱吃什么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人早餐食谱可以吃一些含糖量比较低的食物。糖尿病人的早餐食谱并不是很统一，一天的卡路里是固定的，分成三份，早上只需要吃三分之一的食物，一般情况下，不建议糖尿病人吃粥、白粥、面粉、面条等。建议多喝点谷类食物，不能直接冲着喝，可以自己去买燕麦，也可以用鸡蛋和牛奶搭配面包。但要避免吃一些糖分比较高的食物，以免导致病情加重。

糖尿病肾病三餐食谱有哪些

张聪

副主任医师 中日友好医院

没有什么食谱，可以吃南瓜，南瓜可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖的作用。也可以吃苦瓜，食物适用于轻型糖尿病，也可以适量的吃葫芦汤，萝卜粳米粥等。

糖尿病肾病三餐食谱有哪些

张聪

副主任医师 中日友好医院

糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性疾病。血液中的血糖高是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损。早餐吃小麦面包50克，牛奶麦片粥75克，水果50克。午餐吃米饭100克，西红柿炒鸡蛋200克、炒油菜100克，水果100可。晚餐吃小米粥200可克，虾仁伴菠菜150克，炒苦瓜100克。

糖尿病什么能吃？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病能吃的有：1、高纤维食品：可以促进机体糖代谢，如小麦、白菜、韭菜、豆制品、玉米等。2、可以吃西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等含糖低的蔬菜。3、可以吃海带、排骨、牛奶、虾、鱼等含钙量高的食品。4、可以吃香菇、大蒜等富硒食物。5、可以吃到芥末、卷心菜、红枣等富含维生素的食物。6、如莜麦、玉米粉、紫山药等，富含维生素B、多种微量元素和膳食纤维，以低糖、淀粉为特点。

糖尿病一日三餐食谱大全是什么样的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者早餐可以吃谷类、肉类、豆类、奶类等。中午可以吃大米饭、低脂肪肉类、水果蔬菜等。晚餐可以吃一些低血糖的食物，比如海带丝、丝瓜紫菜汤等。午餐和晚餐之间，可以吃草莓，苹果等水果。糖尿病患者应合理安排每日三餐，根据身高、体重、血糖情况合理安排膳食。早餐：1个鸡蛋、一小杯牛奶、两片面包、凉拌蔬菜。午餐：约100克米饭、芹菜、虾、菠菜等油炸蔬菜。晚餐：半个Half头，可炒银耳、木耳、白菜等.

糖尿病早餐食物怎么吃

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者应注意低糖饮食。们可以选择早餐喝一些牛奶和豆浆。这两种饮料含有丰富的蛋白质，可以补充糖尿病患者所需的钙和优质蛋白质。含糖量极低，可以避免糖分的摄入。主食方面，可以选择吃一些谷类，比如全麦面包、馒头等。如果喝面汤，建议多加点蔬菜。也可以加一个鸡蛋或者少量的鱼。多吃蔬菜，如菠菜、白菜等。将有助于降低血糖水平。