脑梗血糖高吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，患有脑梗同时伴有血糖高的患者在吃水果时，患者尽量食用含糖量较低的水果。具体内容如下：像猕猴桃，柚子，桃子，火龙果，榴莲等水果，含糖量较低都是比较低的，患者可以少量食用。患者应养成规律的生活习惯，进行适宜的体育运动锻炼，加强心血管应激能力，戒除烟酒。降低血脂水平，如摄取低脂饮食，多吃蔬菜，少吃胆固醇含量丰富的食物和动物内脏、蛋黄及动物油。

平时血糖高吃什么好能降糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高的饮食：热量越低、吸收越慢的越好，蔬菜多吃花菜、青菜、芹菜等各色蔬菜，每日食用量500克左右，也就是双手捧起来装满那样的份量，避免进食油炸、油煎类、红烧勾芡类高热量食物，少油少盐的。

平时血糖高吃什么好能降糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

含糖量低的水果是可以吃的。平时可以吃一些苹果，梨，柚子等水果，做腹部热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动，也可以吃一些芹菜，韭菜等粗纤维的食物，吃一些黄瓜，苦瓜，秋葵等蔬菜，参加户外运动，有利于排便。

血糖高吃什么水果好能降糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

对于血糖高，可以选择的水果，有含糖量比较低的水果，比如火龙果、猕猴桃、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、杏、橄榄、杨桃、木瓜、桑葚、苹果、枇杷等，血糖控制达标以后，血糖高的患者可以少量进食，这样就不会影响血糖的波动。

血糖高吃什么水果好能降糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高的患者吃水果是大有讲究的。因水果也有热量，不论是什么水果，都不能降血糖，只是热量低的水果血糖升高的不明显，热量高的水果升高的明显。一般，水果要放到餐后二到三个小时吃，而且，前一顿主食要相应减量，若餐后血糖在8mmol/l以下，可以吃半个苹果或一半橘子等水果，尽量不吃含糖量较高的水果。

血糖高吃什么水果降糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不论是什么水果，都不能降血糖，只是热量低的水果血糖升高的不明显，热量高的水果升高的明显。一般，水果最好放到餐后二到三个小时吃，而且，前一顿主食要相应减量，若餐后血糖在8mmol/l以下。

孕妇血糖高吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇血糖高吃的水果有猕猴桃等。适宜高血糖孕妇食用新鲜水果有橘子，柚子，奇异果，荔枝等。在其中，橘子和柚子带有类似胰岛素的成分，可以降低血糖。猕猴桃和荔枝中所含的果糖能刺激胰腺组织，提升胰岛素分泌，降低血糖水准。血糖水平是血液里葡萄糖的浓度值，而果糖并不会增加血糖水平。空腹吃饭很有可能很容易引发低血糖症。

孕妇血糖高吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

每天吃1个苹果或橙子都不错。另外柚、猕猴桃、柠檬、李子、枇杷、樱桃都不错。不过，这些水果中含有一种叫单宁的物质，这种物质能阻碍人体内酶活性，从而降低人体对食物中蛋白质和脂肪的吸收利用效果。二是孕妇食用水果优选含糖量少的水果，比如苹果，梨，橘子和桃，而每天水果不要超过500克。因为这类水果中含有大量的葡萄糖，如果血糖过高就会造成糖尿病。菠萝，荔枝等含糖量高的果实必须减量。

孕期血糖高吃什么水果好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期吃辣椒对宝宝一般是没有影响的，但建议适量吃。怀孕期间可以食用一些辣椒，不过要注意控制用量。由于吃了辣椒能促进胃酸的分泌，促进怀孕妇女的胃口。吃太多会引起女性的阴道分泌增多，从而增加女性的感染几率。如果是胃十二指肠溃疡，吃太多的话会导致肠胃不适。怀孕期间要注意营养平衡，多食用适时的蔬果、鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等。

怀孕血糖高吃什么水果好

张露

副主任医师 山东省立医院

通常来说，怀孕血糖高吃维生素C丰富的水果好，具体分析如下：孕期血糖高需要定期做化验，以防孕期出现糖尿病。患者在日常生活中要避免食用含糖高的食品。患者可以多吃些含有丰富维生素C的水果，如桔子、奇异果等。平时要注意饮食，避免过量进食。妊娠前3个月和3个月内禁止同房，不要做剧烈的运动，以免造成流产和早产。

血糖高吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

若血糖得到良好的控制，达到目标值，可选少量含糖量低的果实，如香瓜或梨、桃、柠檬、橙子、石榴、枇杷、柚、苹果、杨梅等，这些含糖量相对较少，而含糖量较高者，有香蕉、桂圆、荔枝、柿子、甘蔗等，这类水果，则不推荐，应尽量在两餐间选低糖水果。此外，如果患者血糖得不到控制，可以在医生的指导下使用格列吡嗪、格列奇特、格列美脲等药物进行治疗。

血糖高可以吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人推荐食用猕猴桃。猕猴桃富含维生素、含糖量少、营养全面，属富含膳食纤维，低脂肪食品，对于糖尿病患者来说，这是一种比较理想的水果。此外，猕猴桃也具有一定的降血糖功效，能够降低空腹和餐后血糖水平。此外血糖高病人也适合食用水果包括草莓、樱桃等，柚子和桃子等。另外还有一些水果具有升血糖效果，如荔枝，龙眼等，升糖指数比较高，糖尿病患者都不能吃。

血糖高宜吃什么水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高宜吃苹果、牛油果等水果，但不宜一次性吃得过多，建议少量进食。1.苹果：因为它含有丰富的纤维素，能够帮助身体消化糖类物质，同时还能调节血液中的糖分，对糖尿病患者非常有好处，同时还能促进肠胃的蠕动，减少肥胖的发生。2.牛油果：牛油果中含有丰富的单不饱和脂肪酸，可以有效地防止脂肪过量引起的各种并发症。

孕妇血糖高吃什么能降糖

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

血糖高可以吃紫菜、黑木耳、苦瓜、胡萝卜等来降糖。血糖高会出现糖尿病、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、胰岛素瘤等疾病。要及时治疗，避免影响胎儿。

孕期血糖高吃什么水果

张露

副主任医师 山东省立医院

孕期血糖高可以吃这些水果。1、可以吃橙子、柚子等水果，这类水果中的维生素C含量比较丰富，有助于提高机体的抗病能力，其中的糖分相对较低，血糖偏高的孕妇可以吃。2、可以吃樱桃、草莓类的水果，这类水果中的营养价值比较丰富，有助于促进胎儿的发育。需要注意的是水果中多多少少都是有一定的糖分的，建议不要吃得过多。