糖尿病可以吃什么水果
2023-03-13
问题描述：我这阵子有点不舒服，去检查说是得了糖尿病，想吃点水果，不知道什么水果可以吃?
医生回答(1)
潘永源
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主任医师
首都医科大学宣武医院
糖尿病吃水果要选择含糖指数小的水果，如黄瓜、草莓、香瓜，樱桃、橙子、梨、菠萝等，但是需要注意的是进食水果的时间以及时机。需要在血糖保持稳定之后才能吃，而时间则是在两餐之间吃，这样才能保持血糖的稳定。至于水果的量，以自己的拳头比较，差不多大的就行了。
2023-03-13