无花果血糖高的人可以吃吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖病人是可以吃无花果的，无花果的含糖量较低，对于高血糖病人不会造成任何影响，但是要注意适量食用，过量食用也会造成一些影响。无花果中含有钾元素，可以调节血压的平衡，也富含果胶，可以抑制胆固醇的沉积，含有丰富的膳食纤维，可以延迟几个时间，减少食量，对减肥有一定的辅助作用，可以改善肠胃的菌群，有益肠道健康。

血糖高的人能吃无花果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以吃。要注意适量，过多食用会对高血糖患者造成一些影响。无花果是保健水果，不仅有营养价值，还有药用价值。无花果含糖量较低，是一种高纤维低糖的食物，有消除疲劳、辅助降血糖的作用。无花果含有丰富的维生素以及人体所必需的矿物质，适当食用对人体有很多益处。

血糖高可以吃无花果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以少量的吃一些，降糖药物等有降糖效果的药物一起进行治疗，只有把原发病控制好，才能取得更好的治疗效果。每次食量差异不要太大，制定适合自己的饮食方案；若胃肠道及肾功能有异常也需对此进行相应治疗，根据血糖情况调整药物，减少并发症。

血糖高可以吃无花果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖是可以吃无花果的，因为糖尿病发生的原因，可能是因为酸性体质造成的，而无花果本身就是一种碱性食物，适当吃碱性食物能够对人体健康起到很好的调节作用，所以适当吃无花果对于人体来说是有帮助的。

血糖高可以吃无花果吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血糖是可以吃无花果的，无花果的含糖量较低，对于高血糖不会造成任何影响，但是要注意适量食用，过量食用也会造成一些影响。无花果中含有钾元素，可以调节血压的平衡，也富含果胶，可以抑制胆固醇的沉积，含有丰富的膳食纤维，可以延迟几个时间，减少食量，对减肥有一定的辅助作用，可以改善肠胃的菌群，有益肠道健康。

有脂肪肝的人能吃无花果吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，有脂肪肝的人能吃无花果，原因主要有以下几点：1、因为无花果含有丰富的水解酶、脂肪酶，对脂肪肝有分解、降低血脂的作用；2、无花果具有健脾开胃、清热生津、解毒消肿、保护胃肠道免受有害物质侵害的功效；3、无花果含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以增强机体的抗病毒抗癌能力，促进脂肪肝的痊愈。

糖尿病的人能吃无花果吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病人可以吃无花果，因为它营养价值丰富，还含有丰富的膳食纤维，还含有蛋白质和多种氨基酸，其中天门冬氨酸和谷氨酸含量最高，还有维生素C、维生素A、叶酸和泛酸，还有不饱和脂肪酸以及少量的人体必需的亚油酸，所以无花果可以吃。

无花果小孩能吃吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小孩能吃无花果，具体内容如下：小孩可以多食用无花果，因为它富含大量的果糖、果酸、蛋白质、维生素等，具有滋补、润肠、开胃的功效。无花果中富含苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，有助于消化和改善食欲，且富含大量的脂肪，润肠通便，儿童可以适当的服用，可以补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。但需注意，不可过度食用，以免出现肠胃不适的情况。

血糖高的人能不能吃螃蟹

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血糖的人群可以食用，因为蟹的主要成份为蛋白质，属于糖尿病患者，不过也不宜过量食用。每日肉类的摄入量一般不能大于2两，可以满足身体的需要，肉类有蟹类、鱼、虾、鸡等，平时要少食用牛、羊肉、猪肉等；而对于糖尿病患者来说，不仅要增加蛋白质，同时要适量的补充脂肪，每日膳食的50%应该含有碳水化合物。患有糖尿病的人要控制每日所吃的卡路里，再结合适量的运动来减少卡路里，再结合自身的血糖和胰岛素的状况来决定是否服用降糖药。

血糖高的人能吃红暑吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高者，可适当食用红薯，但不可食量太大，避免造成血糖波动。高血糖的病人要控制好自己的饮食结构，避免过多进食碳水化合物或者蛋白质含量过高的食品。血糖较高病人食用红薯时，应减少主食摄入。如果高血糖的患者有糖尿病家族史或者合并其他慢性疾病，则要少吃零食或水果等富含碳水化合物的食品。血糖偏高者，饮食上需多加留意，可适当增加粗纤维饮食和低糖蔬菜类。

血糖高的人能吃哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人可以吃低糖低脂的水果。血糖高的人可以吃猕猴桃，猕猴桃的维生素丰富，含糖量低，营养全面，属于膳食纤维丰富的低脂肪食品，是高血糖患者理想的水果。另外高血糖的患者也可以吃草莓，柚子，樱桃等这些水果都属于低糖的水果。适当吃一些不会引起血糖的波动，还有辅助降血糖的功效。特别甜的水果,糖尿病患者要注意不能吃，比如甜的橘子、葡萄、西瓜等。

血糖高的人能吃石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人能吃石榴，但应适量吃。高血糖患者可以食用，但要严格的控制在正常的范围内，比如空腹葡萄糖≥7.0mmol/l，饭后葡萄糖

血糖高的人能吃西瓜吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人不能吃西瓜。血糖过高的人最好不要吃西瓜，因为西瓜中的糖含量很高，会导致血糖增高，如果长期血糖高，会导致心脑血管疾病，所以可以多吃一些含糖量低的水果，比如番茄，柚子，桔子等。另外，建适血糖高的人要适当锻炼，定期监测血糖，做有氧运动，打太极拳等，注意休息，避免过度疲劳，一般有利于病情的稳定。

血糖高的人能吃西红柿吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人能吃西红柿。西红柿是日常生活中较为的一种食物，有糖尿病的人可以吃西红柿，不过最好是吃大一点的番茄，这种番茄的升糖指数一般都很高，糖尿病人吃西红柿后，不会出现短时间的剧烈变化，有利于血糖的稳定，同时，在血糖稳定的前提下，最好在两顿饭之间添加西红柿，并且一次只能吃两个西红柿，以免影响机体健康。

血糖高的人能吃紫薯吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人能吃紫薯。紫薯的肉质是紫色的，里面含有丰富的硒和花青素，这是非常有用的。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素、矿物质等。特别是对健康有益，是一种自然强大的清除自由基的功效。有预防坏血症的作用。紫薯含有丰富的糖份，多食用会引起胃酸的分泌，因此不建议食用高血糖的人。可以少吃一些。此外，在糖尿病患者的日常生活中，不能食用含有糖的食品，但也要注意避免摄入过多的糖类食品。