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糖尿病都可以吃些什么水果
问题描述:我患有糖尿病,已经8年了,家人建议我多吃些水果,糖尿病都可以吃些什么水果?
医生回答(1)
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患糖尿病患者都可以吃豌豆吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
豌豆当然是可以吃的,因为这种豆类食品当中主要的成分就是蛋白质。最重要的还是要控制总热量的摄入,采取低盐低脂饮食,通过用药达到控制血压血糖平稳的目的。糖尿病的情况都是要注意通过药物来治疗的,因为是容易引起各种并发症的,而且要注意定期检查一下的,注意多吃一些高纤维粗粮的食物。
妊娠糖尿病可以吃些什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
妊娠期糖尿病可以吃血糖生成指数低、可溶性维生素及矿物质含量高的水果,比如柚子、樱桃、苹果、菠萝、李子、草莓,不宜吃香蕉、甘蔗、葡萄等糖分高的水果。苹果中含铬,可提高机体对胰岛素敏感性。柚中含柚皮苷,有类似胰岛素作用,可以很好地控制血糖。
妊娠糖尿病能吃什么水果

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
对孕期糖尿病的一般主张是少吃水果或者是不吃水果,水果都是含有丰富的糖,高热量;对糖尿病病人是可以食用的首先是柚子,而且还有一种元素叫做柚皮甙,类似于胰岛素的作用,可以对控制血糖有很好的作用;苹果,苹果当中含有元素叫做铬,铬可以提高机体对胰岛素的敏感性,增加胰岛素的利用率,苹果酸对稳定血糖也有一定的作用。
糖尿病都可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,少量食用可以补充营养元素,对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,糖尿病人食用过多可引起血糖波动,不利于病情控制。
糖尿病都可以吃些什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
水果可食用杏,樱桃、木瓜,苹果,火龙果,柚子,猕猴桃等。饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下尽可能做到谷类肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。
糖尿病可以吃些什么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病可以吃些粗粮,少喝汤,要尽量少喝粥,少吃面食,这样才有利于血糖的恢复的情况如果吃了甜的食物。就要减少一下其他食物的摄入,主要是控制好饮食的总热量,这样才有利于帮助血糖,必要的时候需要配合降糖药物共同调理。
糖尿病人都可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
糖尿病病人,可以吃西红柿或黄瓜等蔬果类的食物,如果血糖控制的不是很好,不可以吃水果,如果血糖能够控制在7以内,是可以适当的吃水果。糖尿病需要控制饮食,并且加强有氧运动促进血糖的消耗和利用。
二型糖尿病这几天能吃些啥水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
2型糖尿病可食用含糖量低的水果,如樱桃、火龙果、梨等,樱桃首先含糖量低,樱桃还含有促进胰岛素生成的特殊成分花色苷,具有缓解糖尿病的作用。吃樱桃还能预防心脏疾病,是营养价值很高的水果之一。火龙果也是高纤维水果,糖分比较低,特别适合糖尿病患者,多吃火龙果也能预防便秘。梨具有滋养血肌、润燥肺的功效,糖尿病患者也可食用。
高血压和糖尿病可以吃什么水果

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压和糖尿病人,在血糖控制在合理范围内是,可以在两餐中间加吃水果,香蕉和桂圆不要吃,其他水果基本都可以,但是摄入量不宜过多,比如西瓜,可以吃上那么一小块,苹果小的可以吃一个,大的吃一半,但前提是要把血糖控制好,血糖控制的不好,就不要考虑乱吃。
糖尿病能吃哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
不同食品的升糖指数是不一样的,GI值越高,则血糖升高的速度就会加快,从而引起血糖的波动。对于糖尿病人来说,GI≤55的低糖水果是最好的选择,它可以降低血糖的变化,也可以降低血糖。圣女果、番石榴、梨、苹果、柠檬、猕猴桃、樱桃、牛油果、覆盆子、蓝莓、黑莓等是GI≤55的水果。如果患者出现不适症状,需要遵医嘱使用降糖的药物治疗。
糖尿病肾病都可以吃什么食物

张聪

副主任医师 中日友好医院
以吃梨:寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。还有就是可以吃苹果以及西柚等。希望能够有帮助。
糖尿病饮食哪些水果

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者应该选择含糖量较低的水果,如苹果、橙子、猕猴桃、柚子等。一定要注意水果餐的量和时间。水果应该在两餐中间吃,最好在下一餐前一小时吃。并且一定要在吃水果后适当减少主食量,防止血糖指数升高。糖尿病人首先要控制血糖达标。要达标,血糖水平必须在7moll/L以下,糖化血红蛋白浓度要在7%以下,吃水果的同时也要注意饮食和运动。
有糖尿病可以吃什么水果?

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
有糖尿病可以吃以下水果:1、西瓜。西瓜很适合糖尿病人吃。西瓜水分多,热量少,可以起到补充人体所需水分、降低血糖的作用,但不能多吃。2、橙子。橙子富含维生素,可以起到生津爱皮泰泽的作用,含糖量也很低,有预防糖尿病、降低血糖的作用,因此适合糖尿病患者。桔子可以榨成汁喝。3、樱桃。樱桃含有大量的花青素,具有抗氧化功效,具有抑制糖尿病的作用,因此适合糖尿病患者。樱桃和西米混合制成粥,可以有效地降低血糖。