如何打胰岛素针

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

需要在指导下应用降糖药物或者皮下注射胰岛素，不能自己盲目的在家皮下注射胰岛素。胰岛素的治疗因人而异，每个人的剂量不一样，每个人对胰岛素的敏感程度也不一样，所以不要盲目的自己操作计量。

如何检查胰岛素及胰岛功能

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛功能的检测需要口服葡萄糖耐量试验，即禁食10-12小时过夜，第二天空腹抽取静脉血，然后口服75g葡萄糖，抽取静脉血0.5小时、1小时、2小时和3小时以测定胰岛素水平。在空腹胰岛素的基础上，正常人的胰岛素功能应在0.5-1小时内达到峰值，为基础值的5-10倍，2小时内降至峰值的一半，3小时内恢复到空腹胰岛素水平。

如何提高胰岛素的分泌

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素的分泌在运动时基本不变或略有上升。所以运动可能会导致胰岛素上升，对降血糖有利。另外运动可以控制体重，这样对胰岛B细胞是有保护作用的，所以适当的运动对身体是有好处的。

如何选择胰岛素注射部位

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素注射是需要皮下注射的，所以说，一般注射的部位都是皮下脂肪层比较厚的部位，具体的注射部位主要有腹部，主要是以肚脐为中心半径约3厘米以外，耻骨联合一厘米以上以及最低肋骨下缘一厘米以下的部位。双侧大腿前外侧上1/3的部位。双侧臀部外上侧的部位。双侧上臂外侧中1/3的部位。

胰岛素抵抗如何治疗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素抵抗是可以通过药物来进行缓解的，但是不能够彻底的治好。若出现胰岛素抵抗的状况，应该首先去医院检测一下自己使用的胰岛素是否已经产生了耐药性，如果已经有耐药性，就建议换取其他胰岛素进行治疗。

胰岛素抵抗要如何检查

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素抵抗需要空腹去做糖耐检测，也可以去做胰岛素抑制试验，产生体内胰岛素抵抗的原因有很多，比如遗传因素或者自身比较肥胖，也可能是身体中长期的高血糖都会导致体内糖耐量增加。

胰岛素如何储存

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是生物制剂，温度太高不利温度太低也不利，所以胰岛素的保存是在2-8度的冰箱里进行冷藏，胰岛素藏到温度低的地方会结冻、影响效价，那么长时间放于温度超过26度的环境当中也会影响效价，所以是放在2-8度的冰箱里面冷藏。

胰岛素如何分类

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

来源不同可分为动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物；按照起作用时间和作用持续时间不同，又可以分为短效胰岛素、中效胰岛素、速效胰岛素、长效胰岛素和长效胰岛素类似物、预混胰岛素以及预混胰岛素类似物7种；它们的主要作用是使血糖降低，不同的胰岛素种类，应用时也有细微的差别。

胰岛素如何降低血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

根据您的问题反馈，糖尿病患者血糖高是因为自身胰岛素分泌过少，糖分无法及时分泌转化导致的，所以胰岛素起到了关键的降糖作用。作为人体唯一的降糖激素，能够促进糖原合成，进食以后胰岛素会促进血糖转化为糖原，糖原能够避免血糖升高，所以胰岛素能够有效避免人体血糖过高，与此同时，胰岛素还能促进人体蛋白质以及脂肪的合成，有效抑制蛋白质脂肪的分解，能有效起到控糖作用，在注射胰岛素时，为避免疼痛感，可以使用临床常用的快舒尔无针注射器，通过压力射流原理完成注射，能够促进胰岛素的高效吸收，不会产生明显疼痛感，还可消除针头带来的恐惧心理。同时，无针注射可有效避免皮下脂肪堆积，起到更好的疗效，使血糖得以更优的控制。

胰岛素怎样储存

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

胰岛素是一种蛋白质，过冷或过热均可引起变性，影响治疗效果，因此胰岛素的保存尤为重要。若为已经拆封的胰岛素，应存放在阴凉的环境中，存放温度应低于25摄氏度，并且应在一个月内使用完。

注射胰岛素应该如何选择针头

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

针头越细，疼痛感和出血几率越低。选择4～6mm的针头注射更安全。针头严禁重复使用针头重复使用会造成针尖变形，甚至部分折断在体内，而通常用肉眼很难发现这些变化，还会增加注射疼痛和注射并发症等不良后果。

储存的母乳如何加热

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

将冷藏的母乳容器放进低于50摄氏度温热的水里浸泡，在浸泡时要不时地摇晃容器使母乳受热均匀，同时也使母乳中的脂肪混合均匀。如果是冷冻的母乳，要自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像冷藏母乳一样加热。如果加热后的母乳宝宝没有吃完，就不要再保存了。

母乳应该如何储存最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

母乳应该密封、低温储存最好，具体分析如下：如果母乳要保存，要选择密封的玻璃瓶，要注意保持干净，在使用前要进行高温杀菌。挤出的奶能在室温15℃下储存24小时；在室温19-22℃下，能保持10个小时；如果要放在冰箱里，可以在0-4℃下存放8天。常温或冷冻的母乳必须要先加热再喂；冰冻的奶必须在24小时之内全部喝光，不可再加热。

如何正确储存解冻和加热母乳

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在冰箱内储存的母乳，在给婴儿喝前，应提前拿出，在常温下解冻，不可放在微波炉内加热，以免母乳变质，破坏母乳中的营养成分，导致婴儿腹泻、腹痛。可将母乳放在50度的温水中温热，再让婴儿食用。

怎样正确储存母乳

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

储存母乳用无菌袋包装，然后选择速冻的方式贮存。不要选择保鲜的方式，使用的时候，将速冻的母乳解冻加温后就可以直接食用，不需要做其他的特殊处理。速冻是贮存母乳的较好方式。