血糖高到底能不能吃山药

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高是不可以吃山药的。山药是含有淀粉较高的食物，容易引起血糖升高的症状。患有糖尿病，血糖升高的病人要注意饮食，避免进食含糖量较高的食物和油腻性较大的食物。避免进食辛辣刺激性的食物和油炸食品。

血糖高的人到底能不能吃桃

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高的人能吃桃，血糖高的病人可以适当吃桃子，但是能不能吃桃是有前提的，只有当病人血糖控制非常平稳的时候，可以在两餐之间适当加桃子之类的水果，可以明显缓解餐前的饥饿感，也可以帮助病人血糖控制更加平稳。

血糖高能不能吃花生

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高能吃花生，但不可多吃。花生含有较多的油脂，可以导致血脂升高。如果血糖偏高，可以通过饮食控制，多运动来解决，不吃含糖多的食物，不吃升糖指数高的食物，戒烟酒，不吃油腻食物，定期复查血糖的变化。

血糖高能不能吃苹果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高是不能吃苹果的，还要注意日常的饮食方面不要吃含糖量的食物，辛辣刺激和肥甘厚腻的食物也要远离，还要注意日常的饮食方面不要暴饮暴食，营养搭配，多喝水也有利于新陈代谢缓解血糖高的症状。

血糖高能不能吃葡萄

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高不能吃葡萄。吃葡萄会引起体内胰岛素分泌不足导致血糖越来越高。血糖控制理想时可以适量吃水果，吃水果的时间应在两餐之间，选择含糖指数小的水果，而且要注意适量食用。

血糖高能不能吃西兰花

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃西兰花，因为西兰花是一种低热量的蔬菜。血糖高要及时治疗，严重会出现糖尿病、急性胰腺炎、慢性胰腺炎、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、胰岛素瘤等疾病。平时饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物。

血糖高能吃玉米

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高可以适当吃玉米的，但是要严格控制数量，比如每顿饭只能吃半个玉米。要把玉米当作主食来吃，吃了玉米后，其他的主食不要再吃，如果吃了等于吃了两份主食，会导致血糖明显的升高。

血糖高玉米渣粥能不能吃一些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高的不应该喝粥，因为粥是淀粉类食物制成的，而淀粉在体内容易转化为糖，从而使血糖升高。玉米粥可以少喝一点，不要天天喝，可以喝牛奶。多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。

孕妇到底能不能吃荠菜

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以吃荠菜的。荠菜没有毒性和活血化瘀的作用，孕妇食用不会对胎儿的生长发育造成影响。同时，荠菜含有大量的粗纤维、胡萝卜素等，粗纤维可以促进消化，增加肠胃蠕动，缓解孕期的便秘症状，胡萝卜素对缓解夜盲症有一定效果。此外，荠菜抗凝血的功效，能减少出血、凝血的时间，能有效预防孕妇在孕期出现流血不止的症状。

怀孕初期能不能吃山药

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期是可以吃山药的，山药的营养成分是非常丰富的，会起到补气养血的作用的，怀孕初期可以适当的吃一些山药，但是不要吃得太多，吃得太多，会对胃部造成一定的负担的，怀孕初期一定要注意适当的吃一些叶酸，能够有效的预防胎儿出现畸形。

山药变绿能不能吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

山药被阳光直射，表皮变绿了，把变绿的部分去掉可以吃，只是水分和营养成分减少了。山药被劣质铁器划伤变绿了，把变绿的部分去掉，也能吃。山药发霉变质了也会变绿，此时山药里有绿霉菌，就不能吃了，容易导致食物中毒。

山药发芽后还能不能吃

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

不能吃了，发芽就说明山药已经开始新的生命过程了，山药的营养物质在生长激素的作用在开始发生物质转化，并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成，所以山药发芽后尽量避免使用。

血糖高的人能不能吃螃蟹

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

高血糖的人群可以食用，因为蟹的主要成份为蛋白质，属于糖尿病患者，不过也不宜过量食用。每日肉类的摄入量一般不能大于2两，可以满足身体的需要，肉类有蟹类、鱼、虾、鸡等，平时要少食用牛、羊肉、猪肉等；而对于糖尿病患者来说，不仅要增加蛋白质，同时要适量的补充脂肪，每日膳食的50%应该含有碳水化合物。患有糖尿病的人要控制每日所吃的卡路里，再结合适量的运动来减少卡路里，再结合自身的血糖和胰岛素的状况来决定是否服用降糖药。

血糖高能不能吃橘子

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，患者可以通过以下方式来缓解，糖尿病伤口溃烂的症状：1、血糖控制是基础治疗。2、局部伤口要严格消毒。3、清创包扎坏死物要及时清理。4、局部分泌物的细菌培养要根据培养结果选择敏感抗生素。如果患者出现溃疡创面的愈合比较困难，建议患者及时去进行诊治就医，在糖尿病专科医生的指导下进行药物治疗。

孕妇能不能吃山药

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间是可以吃山药的，山药的营养价值是非常高的一种食品，关键是需要健康饮食，多吃一些蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激性的食物，以免影响宝宝或者是引起便秘的情况。