哪种粽子适合糖尿病患者吃

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

饮食方面一定要严格控制。粽子其中的含糖量是比较大的，所以还是要严格控制为好。粽子当中可能会含有一些大枣，所以这样的粽子还是不要吃。普通的粽子是可以使用的，没有问题的，但是一定要控制摄入的量。

妊娠糖尿病患者主食吃什么

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

妊娠糖尿病患者主食吃粗粮、杂粮等。主要是吃粗粮、杂粮、杂豆等。孕妇最好多吃麦麸皮之类的食物，可以提高病人的饱腹感，同时也可以减少进食后的血糖。另外，孕妇的饮食最好是干粮，而不是稀粮，干粮的升糖指数要比稀粮低，也就是说，吃的是一样的食物，但是干粮的升糖指数要比稀的低。建议患者要注意饮食，避免吃一些糖分较高的食物。

糖尿病不能喝啤酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人是能喝啤酒的，但是一定要在血糖稳定的前提下喝，啤酒对血糖的稳定有一定的好处。适量的饮酒对身体有一定的好处，可以起到活血通络，御寒，和调节精神的作用。

糖尿病患者适合喝啤酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病病人不适合喝啤酒，喝啤酒容易引起一些酸中毒，危及生命。往轻的说，糖尿病人如果喝啤酒，会引起胃炎，主要是酒精对胃黏膜进行刺激，还容易引起周围神经炎以及贫血。

糖尿病患者适合做心脏支架手术吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病在控制好血糖的情况下是可以做心脏支架手术的，避免影响到生命状况的。糖尿病要注意控制好血糖情况，通过药物来治疗，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物。在做支架手术的时候都会做全身检查，血糖不正常医生是不选择手术的。

百合适合糖尿病吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

百合适合糖尿病吃。百合的主要成分是淀粉、维生素、营养丰富的矿物质，几乎不含蛋白质和脂肪。因此，糖尿病患者虽然食用百合对血糖影响不大，但仍然含有一定的淀粉，过量食用淀粉可能会超标影响血糖。糖尿病饮食营养治疗是保证患者合理能量摄入，能量摄入合适时血糖相对稳定，能量摄入量超标血糖波动可能增大，能量来源为食物中碳水化合物、蛋白质、脂肪。糖尿病饮食治疗，其实对食物的种类没有太大的限制，应该控制的是食物的量，只要控制了食物的量，血糖就会自然平稳。

不适合糖尿病患者的运动有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

并不是每一种都适用于糖尿病的人进行的锻炼，具体不能进行的运动如下：1、长期的高强度的活动并不是很好的选择，因为长期的高强度的活动会导致血糖偏高或者偏低，会导致糖尿病的病情恶化，在锻炼的时候会出现不适应的情况。2、长期的锻炼会影响到病人的饮食，所以不推荐病人进行剧烈的锻炼，如果由于锻炼而影响饮食，那么就有很大的几率导致患者的血糖降低，比如说旅游、登山、长距离跑之类的。3、一些能影响人体生理周期的锻炼，例如晚上做点什么，或做一次长时间的旅游。并且像是拳击、格斗之类的激烈的对抗活动，都会导致糖尿病的并发症。

苦丁茶适合糖尿病患者喝吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝苦丁茶，原因如下：1.苦丁茶本身含有人体所需的维生素和微量元素，可用于治疗牙痛和头痛。2.患有心脑血管疾病的人对胸敏、头痛、失眠等症状有一定的预防作用。3.苦丁茶增强人体免疫功能，增加冠脉血流和心肌血液供应，起到保护肝功能、解酒的作用。高定茶含糖量低，不会对人体血糖造成严重波动。苦丁茶具有舒丰清热、解渴等作用。也可用于有效预防血脂降低、血压下降、抑菌、糖尿病并发症的发生，治疗头痛、牙痛等疾病。但是建议适量饮酒，不要过度使用。

适合1型糖尿病运动有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

适合1型糖尿病运动有：1、慢跑。慢跑是最温和的运动，慢而温，但能刺激人体的心脏和血管，还能排汗，让身体更舒服，和去汗蒸房不一样。由内而外出汗对糖尿病患者来说是非常好的运动。2、散步。这种运动最有利于糖尿病患者，患者会没有力气，因为走路不会造成过度疲劳和血压升高，如果遇到心跳加速或不适可以及时得到帮助。可以边走边用手指按摩腹部至胃部，对消化不良和胃肠道慢性疾病患者有优势。3、太极拳。经常练太极的人可以更有效的缓解生活压力，提高大家的柔韧性，尤其是糖尿病人。

糖尿病患者能否饮酒

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议饮酒。糖尿病人如果长期喝酒，容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤，但如果有以下症状，可以适当的饮用：1、血糖的管理。二，无严重或长期的糖尿病。三，肝脏和肾脏的功能都是很好的。四，不是肥胖症。五，激活性aldh-2基因表达型，每天不能多于1~2次，一次的标准用量为285ml，淡啤酒375ml，红葡萄酒100ml，白酒30ml,10g左右。

糖尿病患者失眠是由于糖尿病引起的吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

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糖尿病能喝啤酒吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议饮酒。如果有饮酒习惯，就要计算酒精所含的总能量，饮酒量不能超过标准。女性每天饮酒量不得超过15克，男性不得超过25克(15克酒精相当于350毫升啤酒)，每周饮酒次数不得超过两次。喝酒时要注意可能出现的低血糖，必须避免公共福音酒。最近很多研究表明，只要喝酒，不管喝多少，都会对身心健康产生负面影响，消化道、肿瘤等疾病的发病率增加可见一斑。因此，最好避免喝酒。

糖尿病适合什么蔬菜

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

适合糖尿病人吃的蔬菜主要是指血糖生成指数低的蔬菜。主要包括有西红柿、洋葱、芹菜、大豆、竹笋、菜花、青椒、白菜、菜花、白菜、韭菜、萝卜、西兰花、茄子等叶类绿色蔬菜、苦瓜、油菜、生菜、黄瓜等这些蔬菜。一般来说，患者建议中午或晚上在这些蔬菜里放油和肉，多吃蔬菜，少吃主食，对营养和健康更好，对血糖的影响也更小。

糖尿病糖尿病患者可以吃山药吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

有糖尿病的人可以多吃些山药，同时也可以用来代替一些主要的食物，以确保饭后的血糖保持在一个相对平稳的范围内。另外，糖尿病人还应该知道，山药中的营养物质很多，可以用来代替一些主要的食物。另外，患有糖尿病的人可以多吃些其它的食物，比如南瓜，红薯等，以确保病人的饮食更加的全面和平衡，有利于患者病情的恢复和身体健康。

有适合糖尿病患者的蛋糕吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

适合糖尿病患者的蛋糕主要是添加木糖醇的蛋糕。木糖醇对血糖影响不大，但蛋糕为糕点类。一般来说，糖尿病患者只要没有特别的情况就不吃点心。因为点心毕竟是淀粉做的，在体内也最终会转化成葡萄糖被吸收。因此，多吃蛋糕同样会使血糖明显上升，但有明显饥饿感或可能低血糖时，可以适当吃蛋糕缓解症状，但蛋糕不能作为糖尿病患者经常吃的食物。