血糖低喝蜂蜜水可以吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

可以喝，蜂蜜水会引起血糖升高，蜂蜜水的主要成分有葡萄糖和果糖，它们两个属于单糖。当这些单糖摄入到人体后不需要消化，就可以被肠道的细胞所吸收，可以使血糖水平很快升高。

血糖高能喝蜂蜜吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不建议喝蜂蜜水的，虽然蜂蜜水有许多作用，但可以看出它对血糖没有积极作用，蜂蜜水含有单糖，含量较高，可能导致血糖升高，蜂蜜在市场上，厂家为了提高蜂蜜的甜度，经常添加更多的蔗糖，所以更不适合高血糖患者食用。

血糖高能喝蜂蜜水吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高能喝蜂蜜水。蜂蜜水的功效主要有可以保护肝脏，适合每天早上和晚上服用。.调理血压，对于高血压和低血压都有很好的疗效。保养肌肤，可以美容养颜，对于女性来说是必备之品。

血糖高能喝酸奶吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖高是能喝酸奶的。酸奶主要是含有蛋白质，是属于优质的蛋白质，含有必须的氨基酸。这种食物弥补，因为血糖转化和利用障碍，引发的身体能量不足的现象，蛋白质能够供应能量。经常喝酸奶，不会引起血糖波动的现象，能降低血糖，有益于身体。

血糖高能喝小米粥吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

小米属于粗粮，升糖指数低于大米，所以血糖高的患者可以喝小米粥的。但是，最好要喝稀小米粥热卡摄入低。一天不宜超过50克。血糖高的病人需要熟悉食物的升糖指数，以及热卡，每日计算食物的摄入量，控制好热量。

血糖偏高能喝蜂蜜水吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血糖偏高的患者绝对不可以喝蜂蜜水。一般患者血糖偏高而没有达到糖尿病诊断标准的时候，说明患者现在已经存在糖代谢异常的问题，所以这样的患者严格来讲叫做糖尿病前期。一定要严格地限制食物当中糖分的摄入，特别是那些显性的糖分，比如白砂糖、蜂蜜、蔗糖、红糖、冰糖等。

血糖有点偏高能喝蜂蜜吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不可以，血糖偏高是因为体内的胰岛素不够完全分解体内糖分。要从根源解决，不是少吃糖类就可以解决的。多喝煮大白菜汤水对血糖偏高的人有益。血糖得到很好的控制之后可以考虑少量服用。

尿酸高能喝柠檬蜂蜜水吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高的，是不能喝柠檬蜂蜜水的。单纯的柠檬水倒是可以，虽然是酸性味道，但是也属于碱性食品，对人体，尤其是尿酸高的是大有裨益的。但是蜂蜜水要尽量少喝，因为蜂蜜中最主要的成分就是果糖，果糖在体内代谢后可以产生大量的尿酸，有可能会加重病情的。

血糖高能喝纯奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的基本药物是通过日常的膳食来控制高血糖，如果高血糖的人可以多饮用纯奶，这样可以增加高血糖的蛋白质，但是如果不多的话，也不会有什么问题。要避免高血糖，避免食用含有大量高糖分的食物，比如甜点，比如香蕉，比如猕猴桃干，芒果干等，可以多食用含有丰富纤维的食物，比如玉米，荞麦，燕麦等，葡萄，猕猴桃，火龙果等，并且含有少量的维生素，比如上述的蔬菜，可以适当食用。

血糖高能喝菊花茶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高可以少量饮用菊花茶，但是只能喝菊花茶，不能喝含糖调味料的饮料用品，建议在饭后喝菊花茶。因为吃饭时喝菊花茶，会造成血糖波动较大。菊花茶具有清热解毒、降火、消暑的功效。菊花茶可用于治疗咽喉炎、口腔溃疡、痤疮、外感风热、头痛等疾病。适量饮用有助于降低血压。菊花茶是一种天然的抗高血压药物，具有软化血管、清除积存在血管壁上的胆固醇、促进血液循环的作用。此外，菊花茶还有调节肾上腺素分泌的作用，对高血压有一定的帮助。

血糖高能喝啤洒吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的人不能喝啤酒。很多人因为长期饮酒而患上了很多身体疾病。因为啤酒中含有大量的麦芽糖，血糖高的人喝啤酒会加重病情。不管是什么类型的酒，都不建议高血糖患者饮用，因为酒精是最基本的成分，酒精会伤害胰腺，对血糖控制没有帮助。高血糖患者要注意饮食习惯，避免食用高糖高油高盐的食物。可以食用苦瓜、芹菜、木耳等具有降糖作用的食物，平时要偶尔进行适当的运动，多喝水，保持充足的睡眠，避免身体过度劳累。

血糖高能喝酸牛奶吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

酸奶含有糖分，血糖高不能喝酸奶；酸奶内没有糖分，血糖高就能喝酸奶。酸奶的主要成分为牛奶，是在牛奶中添加益生菌，经过发酵而成的一种食物，市面上购买的酸奶内会含有大量的糖分，如果血糖高的患者喝含有糖分的酸奶，会加重血糖高的情况，不利于控制血糖高的情况。患者可选择饮用无糖酸奶。无糖酸奶内不含有糖分，通常不会加重血糖高。另外，可适量饮用无糖酸奶还可以提高身体免疫力，也有助于促进肠道蠕动。

血糖高能喝小米粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖高的患者通常不能喝小米粥。小米粥煮的时间较长，淀粉在水里溶解，呈糊状，通常容易被吸收，从而导致血糖快速上升。所以，血糖高的患者应该尽可能的少吃或不吃小米粥，以降低血糖的变化，降低并发症的危险。此外，血糖高的患者也要避免吃高糖、高油、高脂的食物，平时饮食建议以粗粮为主，但也要注意控制食用量，以免过量摄入后加重胃肠道负担，防止出现腹痛、腹胀、恶心等症状。

血糖高能喝玉米面粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的人最好不要喝玉米面粥。玉米面粥吸收快，会导致餐后血糖急剧升高，对血糖的控制不利。但是用玉米面做的煎饼和馒头，还是可以吃的。糖尿病首先要控制每天摄入的卡路里，在热量相同的情况下尽量选择清淡的食物，少吃或少吃油腻的食物，控制副食的进食量，多吃主食，避免摄入过多的蛋白质和脂肪，同时还要注意运动消耗热量。