低血糖主要看病情的程度，对于轻度的低血糖，可以在自己的身上准备一点糖果和饼干，可以达到迅速纠正低血糖的效果，一般都是可以很好的缓解低血糖的症状，平时饮食也可以适当的进行改善的。低血糖属于机体免疫力低下，气血不足等原因引起的，也只能多吃些牛奶鸡蛋，红枣大豆，猪肝猪血等补血的食物，定期的检测血糖。平时注意休息，不要太劳累，多锻炼，有助于增强脾胃功能。