薄荷减肥吗
2023-03-13
问题描述：我生完孩子之后体重就一直明显上升，小腹赘肉特别多，我想使用薄荷进行减肥，薄荷减肥吗?
医生回答(1)
潘永源
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主任医师
首都医科大学宣武医院
薄荷对于减肥，并没有什么作用的。要达到减肥的效果，主要就是能够使脂肪转化为热量排出体外，这样才能够达到一定的作用。重要的还是要合理的控制饮食，同时加强运动锻炼，这样才能够有效的燃烧脂肪，消耗身体的热量。
2023-03-13