孕妇吃什么粗粮预防高血糖
2023-03-13
问题描述：我同事怀孕了，总说要多吃点东西，多补点营养，但另一方面，也有非常多需要忌口的食物，吃哪些粗粮能预防血糖?
医生回答(1)
潘永源
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主任医师
首都医科大学宣武医院
孕妇吃粗粮预防高血糖，主要以大米、麦类等为主，必须严格限制麦芽糖等纯糖制品和含量高的甜品，多食绿色新鲜蔬菜补充蛋白质，不要吃生冷刺激的食物，注意休息，不要剧烈运动。
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2023-03-13