吃南瓜到底是升血糖还是降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

南瓜升高血糖能力较弱一方面，南瓜中碳水化合物的含量较少，100克南瓜中仅含有5.3克碳水化合物。再者，南瓜中含丰富的果胶，这种可溶性纤维与淀粉类食物混合以后，能够延缓胃排空，减缓碳水化合物吸收速度，可以推迟餐后血糖高峰的到来。因此，对糖尿病患者而言，吃些南瓜(每日不超过200克)是完全可以的。

吃小米升血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

小米不仅不能降糖，食用过多还可以导致餐后血糖明显升高。建议糖尿病患者在保证总热量不超标的前提下，适量食用小米。小米富含丰富的B族维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、微量元素等，具有很高的营养价值，糖尿病患者可以适量食用，但是由于小米中含有比较多的碳水化合物，在食用后在被肠道消化吸收，转化成葡萄糖入血，可以导致餐后血糖的升高。

红豆浆是不是升血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

红豆含糖量不太高的，但会使血糖稍微增加，可以每天少吃点。红豆含有降糖的成份，红小豆的有效成分为：维生素B1、维生素B2、维生素E、膳食纤维、镁、锌、钙。维生素B1、维生素B2则可帮助葡萄糖转变成能量。红小豆中的水溶性膳食纤维可延缓饭后血中葡萄糖的吸收，有利于糖尿病病人控制病情。

南瓜到底升血糖还是降血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

南瓜是升血糖不会降血糖，所有的食物都有升血糖的作用，只是升糖程度高低不一样。每种食物的升糖指数不一样，南瓜是属于高升糖指数的食物，特别是老南瓜，所以只能适量的服用，不能吃的过多。

葡萄糖是不是血糖

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

葡萄糖就是血糖，化验血糖就指的是化验的葡萄糖的数值，抽血化验，体检是为了检查血糖有没有问题，都是化验的葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

升血糖快的食物有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

油条，蛋糕，方便面，糯米，这几种食物都会让血糖上升的速度非常快，除了这些食物，甘蔗，红枣，蜂蜜等食物也会升高血糖，如果长时间吃还容易让代谢紊乱，所以血糖本身就比较高的人，这些食物需要避免。

糖尿病喝白酒能升血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

人患了糖尿病是非常痛苦的，因为糖尿病人需要常年服用药物，打胰岛素，而且饮食也是需要控制的。白酒糖尿病人当然不能了，因为白酒是由很多粮食粗粮酿造而成的，喝白酒啤酒都会造成糖尿病人血糖升高。为了身体所以糖尿病人尽量不要饮酒。

为何血糖降了又升

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

没有得到正确治疗，才导致血糖时高时低，长期下去会导致病情进一步发展。服用药物只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。

血糖低吃什么升糖最快

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

快速升糖的食物有蜂蜜，糖果，含糖饮料等，对于轻中度低血糖，口服糖水、含糖饮料，或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。但同时也切勿吃的过量，如可服用两颗糖后再吃一块饼干就能快速升糖。吃完后要注意随时监控血糖。

血糖低是不是贫血

王相华

主任医师 山东省立医院

低血糖不是贫血，贫血是指的血液中红细胞或者血红蛋白的不足，低血糖则是指的血液中葡萄糖水平偏低，糖尿病早期，可以出现胰岛素分泌高峰延迟，在出现胰岛素高峰的时候，血糖水平已经开始下降，诱发低血糖。

血糖血压正常是不是肌酐

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不是，一般肌酐范围在40-130umol/L左右。肌酐是人体的代谢产物，主要是经过肾脏排泄，肌酐偏低，多见于营养不良，体型瘦小的人群，肌酐升高往往提示肾功能不全，常见的疾病有慢性肾炎，高血压肾损伤，需要进一步检查尿常规，尿蛋白定量，肿瘤标记物，免疫相关指标等，明确诊断，针对用药。

低血压是不是低血糖

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

低血压和低血糖是两种不同的疾病。低血压通常会出现头晕的症状，也可能会有乏力症状，低血糖可能伴有心慌，容易饥渴，容易出汗等症状。检查有低血糖，平时可以多吃含糖量高的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。

空腹血糖达到6毫摩尔每升时会怎样

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

空腹血糖达到6毫摩尔每升时通常说明可能会发展为糖尿病。空腹血糖正常值在3.9-6.1毫摩尔每升之间，如果空腹血糖达到6毫摩尔每升，需要引起足够的警惕，如果血糖继续升高，就会进入糖尿病前期，即空腹血糖受损，进而发展为糖尿病。空腹血糖超过7mmol/L，即达到糖尿病诊断标准。另外，空腹血糖为6毫摩尔/升时应注意餐后血糖，部分患者空腹血糖正常，餐后血糖已达到糖尿病诊断标准。

糖尿病吃面怎么升血糖？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

吃糖尿病拉面会提高血糖。糖尿病患者应控制面数，掌握面食烹饪方法，避免血糖过高。乌冬面是碳水化合物，是提高血糖的重要物质，糖尿病患者可以吃面条，需要注意以下几点：1.吃面条要控制数量，不能太多。否则，总热卡超标时血糖会明显上升。2.糖尿病患者吃面条时，不能煮得太久或太薄。否则淀粉会释放过多，进食后餐后血糖会明显上升。糖尿病患者选择乌冬面，可以选择粗粮乌冬面，维生素含量高，还可以降低乌冬面糖升高指数。因此，糖尿病患者可以吃面条，但建议控制数量，以免过量。

血糖偏高是不是糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血糖偏高是不是糖尿病，需要根据患者的全身症状来判断。糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起，其典型症状为多尿、多饮、多食和体重减轻，可伴有皮肤瘙痒。若患者出现上述症状，一般认为是糖尿病。若只是血糖一过性升高，可能与药物刺激、饮食过甜等因素有关，不需要进行特殊治疗。