更年期特发性水肿吃什么食物
2023-03-13
问题描述：我绝经已经一年多了，最近感觉身体肿了很多，医生说是更年期特发水肿，更年期特发性水肿吃什么食物?
医生回答(1)
潘永源
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主任医师
首都医科大学宣武医院
更年期出现水肿，主要是因为体内激素分泌低下导致的，体内雄激素分泌低下会引起骨质疏松，诱发风湿性关节炎。可以多吃一些含钙高的食物，例如虾皮，大豆等。多晒晒太阳有助于钙物的吸收。
2023-03-13