尿酸高能不能吃瓜子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的，长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品，瓜子是含有嘌呤高的食品，高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜，尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合，注意睡眠，一定不熬夜。

尿酸高能不能吃莲子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好，在正常范围内，可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理，同时配合药物共同进行治疗，饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒，不能吃动物的内脏，同时也尽量不要吃海产品，也要少吃一些肉类，可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。

尿酸高能不能吃咸蛋

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿酸高不吃或少吃咸鸭蛋，含蛋白多，尿酸高平时注意食物控制，饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食，动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类，肉类豌豆菠菜等亦含有一定嘌呤。

尿酸高能吃菠萝吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿酸高是由于嘌呤代谢障碍，致使体内尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，可以吃菠萝，苹果，香蕉，西瓜等都可以吃，适量就好，必须注意戒酒，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，注意多饮水，定期复查尿酸化验。

尿酸高能吃红酒吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高尿酸是不可以饮酒的，不管是白酒还是啤酒，葡萄酒都是不可以饮用的，因为酒类可以造成体内乳酸堆积，影响尿酸的排泄，造成尿酸增高。还要饮食控制，不吃含嘌呤多的食物，不吃鱼虾海鲜烧烤火锅，不吃动物内脏，不吃豆制品。

尿酸高能吃黄豆吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

尿酸高最为容易引发的基本就是痛风，大豆的嘌呤含量比肉类都要高，而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的，所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多，所以痛风病人谨慎摄入黄豆，所以尽量不要吃黄豆。

尿酸高能吃菜花吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高能吃菜花，适量的影响还是不大的，平时少吃脂肪，少吃盐，少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格禁酒，还要大量喝水，促进尿酸排除。

尿酸高能吃鸡吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

尿酸高是能够吃一些鸡肉的，并且吃一些鸡肉的时候，能够对身体进行一个很好的加强营养，而且肌肉当中的营养物质是十分丰富的，对身体内的尿酸高也有一定的缓解作用。

尿酸高能吃坚果吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

坚果含嘌呤量非常高。如果长期、大量吃有可能会升高血尿酸的浓度，从而加重病情，所以尿酸高者尽量要少吃或者控制一下。高尿酸血症者要注意节制饮食，减少膳食的总热量和高脂肪食物的摄入，也要避免暴饮、暴食。除此之外，避免大量进食含高嘌呤的食物。

尿酸高能吃韭菜吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

尿酸高是可以食用韭菜的，但是在平常生活中不要食用动物内脏，比如猪肝和猪肾以及猪心还有猪肚，海鲜产品，还有硬壳的食物，比如花生和腰果，也不能吃菜花和豆苗，平时需要多饮水，适当运动锻炼，增加自身抵抗力。

尿酸高能吃什么肉类

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高的人群一般不能吃太多的肉类。可以适量的吃一些猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉，因为这些肉品之中虽然含有一定的嘌呤，但是属于中嘌呤类食物，少量摄入体内不会引发尿酸过度升高。

尿酸高能吃西瓜吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高是可以吃西瓜的，因为西瓜属于含低嘌呤的食物，是不会导致血尿酸水平升高的。而且西瓜还含有非常丰富的营养价值，也具有辅助降尿酸的功效，西瓜能够清热解毒、解暑降温，能够祛风除湿，西瓜还具有利尿的功效，从而能够促进尿酸的排泄。

尿酸高能吃鱼吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

不能。对于鱼类，白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、鳊鱼干、凤尾鱼、沙丁鱼.这些嘌呤高的鱼类，尿酸高的患者绝对禁食。

尿酸高西红柿能吃吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

尿酸高可以吃西红柿的。西红柿含有嘌呤非常低，热量低，含有丰富的胡萝卜素、各种微量元素、维生素C等，不会增加体内的尿酸。尿酸高避免吃含嘌呤高的食物，多吃苦菊、洋葱、丝瓜等有利于降低尿酸。以清淡饮食为主，多喝水。肥胖者减轻体重。尿酸高是痛风的主要因素，必须积极治疗。

体检是发现有尿酸高能吃红枣吗

刘爱华

副主任医师 北京医院

尿酸高的人，是不能吃高嘌呤食物的，红枣不是高嘌呤食物，少吃一点还是可以的，平时应该注意避免进食高嘌呤的食物，尤其是动物内脏，菠菜，甜菜。避免进食过多的肉类，避免进食海鲜。