糖尿病可以吃方便面吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是可以偶尔吃方便面的，但是不能经常吃。在主食方面还是多吃普通的碳水化合物。而方便面大多数都是油炸生产，其含有的热量是比较高的。所以对于糖尿病病人还是尽量不要吃方便面。

糖尿病可以吃方便面吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病不能过多或者过于频繁的食用方便面，因为方便面是油炸食品，油脂的含量要多一些，其他的营养元素，比如蛋白质的含量就会很低，甚至没有，如果过多的食用方便面，蛋白质来源是很低的，不利于能量的分配，碳水化合物的比例太高，升糖作用也是比较明显的。

糖尿病能吃方便面吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病的患者还是不要吃方便面，方便面里面含有的热量比较高，单就方便面的面饼来讲，很多方便面厂家都需要将面饼进行油炸加工，所以方便面的面饼本身含有热量就比较多。

糖尿病人可以吃方便面么

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。得了糖尿病方便面是不可以吃的，因为方便面是一些碳水化合物制成的油炸食品。很容易使血糖升高。平时可以多吃点肉蛋奶和蔬菜、豆制品。

糖尿病可以吃炒花生吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

对于糖尿病患者来说，可以适当的食用一些炸花生米，因为它富含多种维生素，能够补充身体所需要的维生素。但是花生的脂肪含量很高，如果吃的太多，会造成能量的摄入量过高。对于糖尿病患者来说，花生含有很少的糖分，升糖指数为14，不会出现高血糖的情况，而且花生是一种纤维性的食物，能够帮助消化和排糖。如果大量的食用花生，会造成体内脂肪的摄取，从而导致血脂升高，体重增加。

糖尿病可以吃方便面吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃方便面，但糖尿病患者不建议经常吃方便面。方便面属于油炸食品，含有多种食品添加剂，饭后饱腹感弱，不建议糖尿病患者经常吃。建议多吃小米、玉米、荞麦和燕麦。这些都是糖尿病人的主食。这些食物糖上升指数低，饱腹感强，富含膳食纤维，对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者使用后饱腹感强，容易控制，尤其是饮食控制更容易遵守规定。很多患者吃精米和面条，所以很难达到饮食控制标准。如果遵守规定需要很强的自制力，糖尿病患者最好每天吃一顿粗粮。

糖尿病可以吃干豌豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可食用干豌豆。干豌豆具有较全面而均衡的营养，富含丰富的蛋白质、膳食纤维等，对血糖应影响不大，还富含铬元素，有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能，适合糖尿病患者，但是还应该适量食用。糖尿病饮食调理应该引起重视，应少食多餐、多食粗粮类食品，勿食含糖量较多之食品，在日常生活中应该加强体育锻炼，增强体质，以控制血糖。

糖尿病可以吃桑葚吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以食用桑葚，因为桑葚可以增强胰岛素的敏感度，对糖尿病有一定的帮助。而普通的水果中含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。对糖尿病病人，饮食疗法是最基本的治疗手段，要做到均衡饮食，选择不同的食物，以确保他们的身体健康。至于水果，如果血糖达到了稳定的标准，可以吃一些低糖的水果，也可以吃一些水果。

糖尿病可以吃酸石榴吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的患者是可以少量吃酸石榴，以免导致血糖出现波动，石榴里面含有铬元素，大多糖尿病患者身体里缺少的元素，适当的吃一些石榴对身体是有好处的。患有糖尿病的患者，建议平时以低盐低脂低糖的食物为主，如芹菜、蘑菇、苦瓜、洋葱等都具有降糖的作用，多吃粗纤维食物，少吃高盐高糖的食物，如巧克力、冰淇淋等，遵医嘱按时服用降压药物，能够有效缓解血糖异常升高的情况。

糖尿病可以吃西红柿吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病的患者可以适当的吃一些西红柿，但是也是要控制好量。另外要注意以下几个方面:西红柿的种类不一样，各种品种之间的西红柿含糖量都会有一定的差异。在这种情况下不同品种的西红柿对于血糖就会造成不同的影响。比如个头比较小那种叫做圣女果，也是西红柿的一个品种，只不过说一般在生活当中会将它作为就是作为水果，这样的有反应了它里面会含糖分比较多一些。而且患者在吃圣女果的时候比较容易一次性吃太多，这个时候，血糖就会有一个比较明显的波动。西红柿最好是能够生吃，或者是做成西红柿鸡蛋汤也可以，做汤的时候不要加油也不要加淀粉。如果是西红柿炒鸡蛋，常规做法都会放一些糖分来调味，所以说这一道菜是不适合糖尿病患者吃的。

糖尿病可以吃竹笋吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者一般是可以吃竹笋的。竹笋并不能增加人体的血糖，所以糖尿病患者也可以适量吃一些竹笋。不过竹笋不易消化，肠胃有问题的人还是尽量少吃，以免引起其它病症。患有糖尿病的患者要控制饮食，保持合理的饮食结构，不吃辛辣、油腻、刺激的食物，日常保持心情舒畅。身体出现严重不适时建议及时就医，在医生指导下积极治疗。

糖尿病能吃的方便面吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃方便面，但糖尿病患者不建议经常吃方便面。方便面属于油炸食品，含有多种食品添加剂，饭后饱腹感弱，不建议糖尿病患者经常吃。小米、玉米、荞麦、燕麦，最好多吃这些主食。这些食物糖上升指数低，饱腹感强，富含膳食纤维，对糖尿病患者非常有益。糖尿病患者使用后饱腹感强，容易控制，尤其是饮食控制更容易遵守规定。很多患者吃精米和面条，所以很难达到饮食控制标准。如果遵守规定需要很强的自制力，糖尿病患者最好每天吃一顿粗粮。

糖尿病能吃方便面吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者最好不要吃方便面。方便面的热量相对较高。方便面面团的情况是，方便面制造商经常需要油炸对面的面包，所以方便面面团热量比较高。另外，方便面的包装中含有很多油、盐、甚至糖，方便面不适合糖尿病患者。主要是方便面中含有更多的油、盐和糖，患者的血糖控制可能不好，所以糖尿病患者最好不要吃方便面。最好选择馒头、米饭等未经深加工的食品。这些食物的加工程序不多，热量少，对血糖的影响也小。

糖尿病能吃方便面吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，在血糖稳定的情况下，糖尿病人可以适当地吃方便面，但是不能一次性或频繁地吃。糖尿病的人不需要吃什么是禁忌食物，但是要做到饮食多样化，要做到科学合理，尽量不要吃高糖、高盐、高脂肪的食物，比如方便面是高热量高脂肪食物。方便面是一种油炸的食品，里面含有大量的油脂和大量的食品添加剂，这些都是不健康的，如果没有特别的需求，最好不要食用。

糖尿病人可以吃方便面吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人最好不吃方便面。方便面中含有的热量比较高，单就方便面面饼而言，很多方便面厂家都需要对面饼进行油炸加工，所以方便面面饼本身所含的热量较多。另外，方便面的面团中含有大量的油和盐分，而且还含有一定量的糖，所以方便面这样的食品不适合糖尿病患者。主要因为含有很多油、盐、糖，所以血糖控制可能不好。因此，糖尿病患者最好不要吃方便面。