长期喝粥会糖尿病吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

长期喝粥不会糖尿病，糖尿病是体内胰岛功能下降或者身体出现胰岛素拮抗所引起的，同饮食习惯没有关系。但因为糖尿病人如血糖过高可引起身体出现并发症，故糖尿病人在治疗的同时应进行饮食控制。

糖尿病能喝粥吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病能喝粥，但是不能够喝大米粥，可以喝杂粮粥或者是豆类的谷类熬制的粥。如果在杂粮粥中加入蔬菜、肉末，熬煮成蔬菜肉末粥，蔬菜的维生素和粗纤维加以肉类的蛋白质，不会导致血糖升高。

糖尿病人应该怎么喝粥

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病人不应该喝粥。粥类食物易于消化吸收，糖尿病患者食用会导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃。

二型糖尿病能喝粥喝汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以喝粥喝汤，但要在血糖控制范围内。原因是，如果吃煮得太多的粥和煮得太多的粥，血糖很容易立即上升，所以尽可能不吃。粥里含有很多淀粉，消化吸收后很容易立刻变成葡萄糖。当然，还要注意患者生活中剩下的食物。如果2型糖尿病患者说想改变早餐的味道，我也想喝点粥。那么，做饭的时候，请减少大米量，用糙米或荞麦面代替部分减少的大米。这样煮的粥含糖量低，口感好，吃起来血糖不会马上升高，吃起来有饱腹感，容易填饱肚子。

喝粥会得糖尿病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

喝粥不会得糖尿病。糖尿病是由遗传或环境因素引起的。体内胰岛素分泌绝对不足，相对缺乏，导致体内血糖升高。可引起糖尿病的各种并发症，影响生活质量，缩短寿命。喝粥会带来所需的主食，而且容易消化，所以很多患者喜欢喝粥，但是喝粥并不会增加多糖的摄入，也不会增加胰岛的负担，更不会引起糖尿病。糖尿病患者在主食的选择上也可以喝粥，但是尽量避免喝粳米粥，因为升糖指数比较高，对血糖波动很大。可以喝各种杂粮粥，丰富的膳食纤维可以延缓糖分的吸收。同时建议提前熬粥，淀粉冷却后会老化，对糖分影响不大。

老年人糖尿病可以喝粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

老年糖尿病患者可适当喝粥，但需注意不能喝大米粥或小米粥，喝粥后，血糖可能很快升高。老年糖尿病患者，可以喝一点紫菜粥或西红柿鸡蛋汤，应重视严格控制总热量。在日常饮食中，应尽量保持低糖、低盐的饮食为主，减少血糖波动，预防其他疾病的并发。此外，还需科学、规范地使用降糖药物，并由医生指导下用药，避免用药不当尝试不适症状。

糖尿病病人可以喝粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病不能喝粥。煮粥的时间越长，患者吃的话血糖越高就越明显。糖尿病患者要节制饮食，也不能吃粥类食物、饺子、饺子等混合性食物。这种食物热量高，糖尿病患者吃的话血糖会迅速上升，不利于糖尿病的控制和治疗。患者经常喝粥会加重糖尿病的症状，如果不及时控制治疗，可能会发生糖尿病并发症，对身体健康不利。除了以上的情况之外，想要有效控制糖尿病，必须保持饮食清淡，睡眠充足，多加运动，才能有效缓解糖尿病。

糖尿病不能喝粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不建议喝粥。大米、小米、黑米、薏米等多种大米煮成粥后，其中的碳水化合物长链被分解成短链，进入人体后容易被肠道吸收，引起餐后血糖大幅波动，因此不建议糖尿病人喝粥；但由于多年的饮食习惯，患者希望喝粥，所以建议先将大米做成米饭，然后在米饭中加入适量的水，直接做成汤状的食物。但米饭的量相当于主食的量，所以要严格控制摄入量。

糖尿病患者能不能喝粥

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，有糖尿病的患者可以适当喝粥。糖尿病患者日常应注意低盐低糖低脂饮食，多吃一些粗粮，控制总热卡，多吃新鲜的蔬菜，并且加强锻炼，控制体重。糖尿病人补充所需的营养和能量，可以适当的吃一些粥类，但要记住，不能吃太多的食物，以免影响到病人的血糖，同时也要注意在熬粥的时候要少加糖。此外，在吃稀饭的时候要注意控制其它糖类的摄取，把它的热量和每日的总热量结合起来。

糖尿病能不能喝粥

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以喝粥。如在粥中加入少量瘦肉或小青菜等，这类粥升糖指数较慢，若单吃某种粥如大米粥等，煮得久了，升糖指数应上升得快些，易使血糖波动。如果吃些豆粥搁在麦片上一点，或喝些红豆、黄豆和绿豆之类的粥，升糖指数会很慢，或皮蛋瘦肉粥等菜粥升糖指数慢，那就没问题了。糖尿病患者可进食粗大颗粒，不宜做得过细以防血糖波动。

糖尿病能喝粥喝汤吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者能喝粥喝汤。糖尿病患者在血糖控制比较顺畅的情况下，可以适量地喝粥喝汤，但不能喝多，喝多了会导致血糖升高，对糖尿病患者的身体不好。如果糖尿病患者血糖目前处于较高水平，就不建议喝粥喝汤了。糖尿病患者不能吃含糖量高的食物，糖尿病只能依靠药物治疗，也可以吃降血糖的药来进行控制，严重的需要打胰岛素来治疗。所以平时需要注意不要多吃含糖的食物，可以多吃粗粮，适量的多吃一些水果蔬菜，补充维生素，对身体都是有好处的。

糖尿病要不要喝粥

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不吃粥。因为煮粥的时候放很多水的话时间也会很长，米粒中的淀粉很容易融化，所以血糖会升高。喝粥血糖上升得太快，下降得也太快。血糖波动很大，血糖波动很大，对身体的影响也很大，所以糖尿病患者尽量不喝粥，但部分糖尿病患者喜欢喝粥，糖尿病患者中老年人多，中老年人消化功能也弱，喜欢吃柔软、腐烂、易消化的食物。如果是这种患者，最好能吃杂粮粥或蔬菜泥粥，尽量增加喝粥的时间，不要让粥太烂。

糖尿病真的不可以喝粥吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病在一定情况下是可以喝粥的。大多数糖尿病患者都有喝粥的习惯，但是发现喝粥容易导致血糖上升。其实糖尿病患者是可以喝粥的。主要注意饮食配比问题和量问题就可行。粥作为长时间熬制的主食，容易被吸收，提高血糖的速度加快，但糖尿病患者应该吃血糖低的食物，也就是消化吸收慢的食物，比如粗粮。但是如果糖尿病患者喜欢粥，下饭时应该把粥当成主食之一，而不是按照主食的种类来吃。同时也可以配合纤维多的蔬菜吃。另外，粥量要控制，不能是太大的碗来盛粥，而是拿一两个标准碗来喝粥，这样的话就很难出现明显的餐后高血糖从而对糖尿病病情有坏的影响。因此，糖尿病在一定情况下是可以喝粥的。

为什么糖尿病人不宜喝粥

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

由于煮粥升糖指数较高，糖尿病人不宜喝粥。若粥饭后血糖上升很快，而粥不如馒头，米饭之类的较易消化吸收，胃排空速度相对加快，人易挨饿。糖尿病人非但不适宜煮粥，也要少吃含油量较高食品，如油炸和油煎食品等，炒的时候还要少油。另外，糖尿病患者还要注意饮食营养均衡，尤其是维生素和矿物质要充足，以保证机体对碳水化合物和蛋白质的正常需要。另外，糖尿病患者还要注意饮食营养搭配和合理膳食结构，以维持正常体重，规律服药、定期回访。

早餐喝粥低血糖是不是糖尿病

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

早餐喝粥低血糖不一定是糖尿病。喝粥与糖尿病的发生没有直接关系。只是，我不建议已经患有糖尿病的患者喝粥。因为米煮的很烂。喝粥容易引起血糖急剧上升，因为煮成的粥吸收快，血糖上升的速度快。如果没有发生糖尿病，每天喝粥与糖尿病的发生没有一定的关系。同时建议粥最好是提前做出来的，放凉了以后淀粉老化，这样对糖的影响并没有太大的影响。