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血糖高的人可以吃杨梅吗
问题描述:我最近一段时间去医院检查发现我的血糖很高,我特别喜欢吃杨梅,血糖高的人可以吃杨梅吗?
医生回答(1)
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胃痛可以吃杨梅吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
胃痛一般不可以吃杨梅吗。杨梅是一种酸性的食品,会引起肠胃粘膜的胃酸,从而引起消化道的损伤,从而引起肠胃的不适,从而引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状。杨梅对人体有益,如果没有胃部疾病的人,可以适当的食用一些,具有促进食欲、清热下火、消炎、止泻、抗癌等功效,还可以减轻便秘的情况。在日常生活中,患者应注意保持饮食清洁、卫生,加强体育锻炼,增强体质,注意饮食清淡,营养均衡。
血糖高的人可以吃什么水果

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高的人可以吃如梨、西瓜、苹果、橙子、猕猴桃、柚子、杨梅、葡萄、桃子等水果。最好在两餐之间口服,量不宜过多。梨能够起到清热、解毒、袪痰的作用,也适合糖尿病血糖高的人吃。
血糖高的人可以吃杨梅吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高的人是不可以吃杨梅的。因为杨梅属于一种高糖水果,它里面的糖分比较多,产热量多,会使血糖高的患者血糖升高。如果平时很严格的控制饮食,就可以适量的喝一点杨梅汤,不可以超过100克,可以在两餐之间吃,或者运动后做一个加餐。
血糖高可以吃杨梅吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高的人在血糖控制比较稳定时是可以适量地吃些杨梅的。杨梅含糖量在水果中是比较低的,每100g杨梅中的含糖量仅为12%-13%,杨梅中的果胶是一种可溶性的纤维,能够起到降低血糖的作用。另外,杨梅含钾丰富,对夏天大量出汗者可起到补钾功效。
杨梅有痤疮的人可以吃吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院
这种痤疮是毛囊和皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。平时,应该注意日常生活,不要熬夜。应该注意避免辛辣的食物,如辛辣的食物、葡萄酒、油炸食物、干热的食物、多喝水和多吃水果和蔬菜。杨梅一般可食用,对痤疮影响不大。可以放心,但是也应该适度吃,不要过量。
婴儿可以吃杨梅吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院
一般情况下,婴儿是否可以吃杨梅需要根据婴儿的具体情况进行判断,具体内容如下:1.婴儿已添加辅食:如果婴儿已开始添加辅食,胃肠道消化功能通常发育较好,能够适量地吃杨梅,来补充维生素、蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁、纤维素等营养物质,并促进婴儿胃肠道蠕动,促进婴儿消化,因此,如果婴儿已添加辅食,通常可以吃杨梅。2.婴儿未添加辅食:如果婴儿未添加辅食,通常胃肠道较为敏感,如果吃杨梅可能加重胃肠道负担,可能导致婴儿消化不良,因此,如果婴儿未添加辅食,通常不可以吃杨梅。
孕妇可以吃杨梅吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇可以吃杨梅。孕妇能吃杨梅。现阶段没有发现杨梅对孕妇和胎儿有负面影响。孕妇能吃杨梅,对身体有益。杨梅有“果中玛瑙石”的美称,具备消食,生津,止咳化痰,消暑,消食,去湿,治腹泻,有利排尿等几种作用。杨梅富含膳食纤维,矿物元素,维他命,多种微量元素等几种有益成份。杨梅的钙,磷,含铁量比其它新鲜水果高10倍左右,是许多人青睐的夏季水果。
孕妇晚期可以吃杨梅吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇晚期可以吃杨梅。一般情况下,孕妈在孕晚期吃杨梅可以补充身体能量,还有利于肠胃消化。因为杨梅含有丰富的维生素、纤维素、以及各种矿物质元素。所以孕妈在孕晚期是可以吃杨梅的,不过孕妈要适当食用,避免给自身带来不适。同时杨梅还可以增强孕妈的食欲。建议孕妈在孕期注意营养均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,养成良好的生活习惯。
孕妇血糖高能吃杨梅吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
血糖高的孕妇还是少吃杨梅。因为杨梅属于寒凉性的食物,并且含糖量高。另外杨梅比较酸,所以一次不能吃太多。孕妇饮食尽可能广泛多样化,多吃富含高蛋白食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝温开水。不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒、喝咖啡。不要接触有毒物质和辐射源。加强体育锻炼,保持良好的睡眠,保持心情愉悦,定期监测血糖。
怀孕可以吃杨梅吗

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,怀孕可以吃杨梅,具体内容如下:杨梅富含丰富的碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素C、葡萄糖等多种营养素,同时还富含维生素C,能起到降低胆固醇和抑制肿瘤生长的作用,可以帮助女性怀孕期间促进身体健康。虽然说,杨梅的营养价值很高,但因为其酸度高,不宜一次性食用,而且要注意清洁,食用前要先用盐浸泡一下。
来姨妈可以吃杨梅吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
姨妈指月经,通常情况下,来月经是可以吃些杨梅的。具体情况分析如下:杨梅中含有纤维素、矿质元素、蛋白质、维生素、脂肪、果胶等人体有益的氨基酸,并且钙、磷、铁含量要高出其他水果很多倍。而杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效,适量吃梅可以补充经期所需的能量。另外,月经期间注意均衡饮食,多吃含蛋白质、维生素高的食物,保持心情舒畅。
血糖高的人可以吃菠萝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
糖尿病患者可食用菠萝,但是要注意适量。由于水果富含维生素,对补充必须营养素十分有利,但糖尿病患者食用菠萝时,需要注意试着选两餐,比如说上午的食用水果,同时配合有规律地锻炼,并严密监测当天血糖。并且食用量也不能太大,一般来说不宜超过200克。特别要留意菠萝罐头或菠萝汁,晚近食品加工时,混入大量糖类,无法用它来取代原始水果,增加了高血糖的负担。
血糖高的人可以吃荔枝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血糖高的患者不建议吃荔枝。血糖高的含义就是血糖值高于正常范围。空腹血糖正常值小于6.1mmol/L,餐后两小时血糖的正常值小于7.8mmol/L,如果高于这一范围,一般就是血糖高。荔枝为无患子科荔枝属植物,含有丰富的维生素C、维生素A、葡萄糖、柠檬酸等人体所需的营养成分,荔枝含糖量高,容易引起血糖升高,长期高血糖容易引发心脑血管疾病,出现并发症,建议血糖高的患者多吃柚子,橘子,苹果等水果。
血糖高可以吃杨梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
如果存在血糖高的情况,通常可以吃杨梅。血糖高的患者通常可以适当食用杨梅,杨梅在水果中的含糖量仍较少,并且含有可溶性纤维。但摄入过量杨梅也会导致血糖上升,每天不要超过50克。高血糖病人要定时服用药物,并要经常监测血糖。血糖高的患者应该多运动,吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以多吃一些纤维素的低糖食物,如苹果、猕猴桃等。
血糖偏高可以吃杨梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血糖偏高一般不可以吃杨梅。食用杨梅后,应及时进行血糖监测,为了了解该水果对于血糖的作用。一般来说,吃了杨梅之后就会出现升糖现象,但是也不能认为没有什么关系。由于不同个体消化吸收能力存在差异,有人食用杨梅,升血糖会更显著,但是有些人食用杨梅,升血糖效果未必显着,如血糖升高更为显着,建议下一次少食或不食。