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升糖指数低的食物有哪些
问题描述:我血糖有点偏高,一直在吃药治疗,最近听说吃食物可以降低血糖,那升糖指数低的食物有哪些?
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宝宝肌张力低的原因有哪些

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院
婴儿肌张力低可能是因为发育迟缓,也可能是因为宝宝体质较弱。对于发育迟缓的宝宝来说,家长们要注意加强护理工作,及时给予治疗。一般不用太多的顾虑,可到医院进行相应检查,平时要尽量让宝宝吃营养含量比较丰富的东西,能有效提高人体抵抗力,有助于减轻发育迟缓等症状,也要时常带着宝宝到室外运动。而体质较弱的宝宝,家长则应该保证其合理饮食,有助于增强体质。
含糖量低的食物有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
含糖量低的食物主要是一些新鲜的蔬菜水果,比如胡萝卜、西红柿、樱桃、苹果、香蕉、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、苦瓜、黄瓜。含糖量低的食物主要适合一些高血糖、高血压、高血脂以及肥胖的人群。
升糖指数低的食物有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
升糖指数低的食物有哈密瓜,其实瓜类普遍升糖指数不高,适量食用还是可以的,又数花蜜瓜最明显。酪梨,酪梨的升糖指数比哈密瓜更低,吃一整个也不影响血糖的水平。另外他富含不饱和脂肪酸,可以调节血脂、清理血栓、提高免疫力、提高视力等。葡萄柚,葡萄柚的升糖指数又稍低酪梨一点,也是很低,有助于治疗糖尿病。
适合糖尿病吃的粗粮有哪些

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
由于粗粮富含膳食纤维,血糖指数低,对糖尿病患者有益。适合糖尿病认吃的粗粮有燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、黑豆、红豆、大豆、玉米等,这些粗粮对糖尿病患者来讲是有益的食品。
孕酮低的症状及危害有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕后孕酮低有以下治疗方法:当孕妇体内孕酮含量偏低时,可以到医院进行相应的检查,查明具体病因在听从医生的指导进行治疗。同时孕妈可以通过食物调节来进行治疗。如果出现黄体功能不全症状,再次妊娠前需要运用激素以促进排卵,孕妈通常在孕后也需要用黄体酮来保胎。孕妈在孕期定期到医院进行产检,确保宝宝是在健康成长。
gi值低的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
饮食生活中常见的低升糖指数的食物也是很多的,比较适合高血糖症、糖尿病患者食用。低升糖指数的主食有杂粮、荞麦、燕麦、玉米等,可以用这些来做食物食用。低升糖指数的水果有柚子、火龙果、苹果、橙子等,患者是可以适当食用的。低升糖指数的蔬菜有大白菜、黄瓜、西红柿、苦瓜等,大部分蔬菜升糖指数都是较低的。肉食上可以选择鱼肉、瘦猪肉、鸡肉等。
雌激素低的原因有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
雌激素低可能是以下原因导致的:雌激素低显示出个体的显著差异,提示了不同的生存模式,会对机体的生理学及生化进程产生一定的作用。虽然现在的人还无法控制生理的变化,但是可以对这种自然而然的生理反应进行干涉,因此,一个正常的女人,在三十到五十的时候,都能安稳地活下来,这与他们身体里的雌性荷尔蒙平衡、平稳、协调地降低是密不可分的,随着年龄的增长,女性可能会出现雌激素低的情况。女性平时应该均衡的膳食、运动和精神上的轻松。
雌激素低的症状有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
雌激素低的症状通常有内分泌失调、不孕不育等。女性雌性激素过低是由下丘脑垂体-卵巢轴异常引起的,很多全身疾病都会导致雌性激素过低,如糖尿病,甲亢,甲减,女性雌性激素过低会导致卵巢早衰,内分泌失调,不孕不育。卵巢早衰患者应及时到医院进行诊治,可以按照医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
各种食物升糖指数了解

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效指标,指含50克碳水化合物的食物与50克的葡萄糖在一定时间内(一般为2小时)体内血糖反应水平百分比值,是一个比较而言的数值,反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,通常把葡萄糖的血糖生成指数定为100。
含钾低的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
含钾很低的食物经常吃得像藕粉,菱粉,水面筋,千张,粉皮,凉粉,鸡鸭蛋,南瓜,海参等含钾元素都很低。其他还有大米,豆浆,豆腐,牛奶,猪心,猪肝,猪肚,带鱼,洋葱,冬瓜,丝瓜,绿豆芽,茄子,萝卜,大白菜,油菜,胡萝卜,黄瓜,草莓梨,柿子等。
女性睾酮低的症状有哪些

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
通常来说,女性睾酮低的症状有很多,具体分析如下:睾酮也叫睾丸素,是一种类固醇激素,主要是男性的睾丸或女性的卵巢和肾上腺分泌的,对维持男性和女性的性欲功能、提高免疫力有很大的作用。女性体内的睾丸激素水平较低,可能会影响到女性的性欲与活力,从而导致阴道干涩、性交疼痛,甚至出现月经紊乱、痛经、脱发等问题。
胎盘低的症状有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,胎盘低的症状主要表现为无痛性阴道流血,具体内容如下:胎盘在孕期的初期和中期,由于胎盘的高度较高,会导致胎盘向上移动。妊娠28个星期之后,胎盘附着在子宫的下段、下缘达到或盖住了宫颈的内口,就可以确诊为前置胎盘。胎盘下边缘与宫颈处的间隔不超过2公分,提示为胎盘低。无论是前置胎盘,还是胎盘低置,都以无痛的阴道出血为主要症状。
血糖指数低的食物有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血糖指数低的食物有西兰花、海藻、南瓜、卷心菜、葫芦、菠菜、冬瓜、黄瓜、苦瓜等。升糖指数比较低的水果包括葡萄柚、樱桃、柠檬、火龙果、橘子等。高血糖的病人可以多喝些升糖指数都不高的饮料,还可以吃粗谷类食物,也可以多食用一些绿色的、新鲜的蔬菜。正常情况下,不会出现明显的葡萄糖变化,如果存在异常,需要及时就医治疗。
血糖指数低的水果有哪些

孙香兰

副主任医师 山东省立医院
血糖高者在平常饮食中应控制,若血糖控制较为理想,可于两餐间或晚睡前宜食含糖较少之水果。血糖指数低的水果如柚子、柠檬、番石榴、李子、木瓜。另外,血糖高的人应尽量选择低脂高蛋白食物。血糖高者通常应多吃含膳食纤维的食品,如绿叶蔬菜等,粗粮类的食品,能提高饱腹感,同时也加快了食物在肠道内的流动,帮助降低餐后血糖。
嘌呤含量低的食物有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
低嘌呤食物有奶类,奶类的嘌呤含量是比较低的,还有蛋类,蛋类的嘌呤含量也是比较低,以及水果类,水果类的嘌呤也是偏低的,特别是樱桃,几乎不含嘌呤。还有就是海鲜类,海鲜有一部分海鲜,它的嘌呤含量高,但是有一部分海鲜,嘌呤含量是低的。