儿童怎样预防铅中毒

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，儿童预防铅中毒需要养成正确的习惯。儿童铅中毒主要来自其日常生活中接触的含铅物品、食物，并且儿童铅中毒是因为在学习中使用的铅笔，而一些儿童在做作业喜欢把铅笔头含在嘴里，但如果每天中毒一点，长期不良习惯下来，会导致慢性铅中毒。预防儿童铅中毒，一般要让孩子养成良好的学习习惯，在使用铅笔后洗手。并且家里装修时也尽量避免使用油漆等含铅的材料。

怎样预防胎儿畸形

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

预防感染，预防环境的污染等可以预防胎儿畸形。胎儿畸形对妈妈而言是一个残酷严厉打击。如何预防胎儿畸形，首先胎儿畸形主要取决于环境和遗传因素，这也是人力无法改变的，而环境要素通常是人为要素。在其中，防止感染和空气污染是控制胎儿畸形的关键期。三个月大一点的胎宝宝有双侧输卵管生长发育难题。为防止胎儿异常，孕妈妈要尽量避免抽烟，饮酒，香烟等种种要素。

怎样预防运动损伤

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，通过选择适宜的环境、正确进行运动、补充营养等方式能够预防运动损伤，具体内容如下：1.选择适宜的环境：在进行运动时，应选择适宜的环境，避免运动时温度过高、过低，防止在运动时受凉，以预防运动损伤。2.正确进行运动：在运动时应掌握正确合理的训练方法，在运动前进行充分的热身，正确进行运动，以预防运动损伤。3.补充营养：注意补充营养有助于为机体提供足够的能力，有助于预防运动损伤。

怎样预防痤疮复发

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

预防痤疮复发要做到以下几点：1、要有规律的作息，在日常生活中要注意不要熬夜，要早睡早起。2、要保持愉快的心态，不要紧张，不要紧张，不要紧张，否则很有可能会出现青春痘。3、在日常生活中尽量不要吃太多的食物，比如酒、辣椒、葱、姜、蒜等，不要吃太多的食物，比如烧烤、肥肉、油条等。油脂摄取太多，会刺激皮肤油脂腺体，出油过多会导致毛孔阻塞，从而导致粉刺进一步恶化。

重症肝炎怎样预防

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

重症肝炎根据实际情况来预防。重症肝炎的防治应重视起因。广泛开展乙肝免疫是预防乙肝、丁肝的有效途径；乙型肝炎、乙肝E抗原阳性的乙肝病毒变异体的病人，在化学治疗中可以应用干扰素进行治疗，以防止出现急性重型肝炎；妊娠期间出现急性脂肪肝，应尽早终止妊娠；出现极度乏力、腹胀、黄疸、出血等症状要尽快就医。患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，定期复查，保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。

房颤怎样预防脑卒中

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

患了房颤防止脑卒中，得了房颤，应及时溶栓，抗凝治疗，还可以防止脑卒中的发生。对于患者来说，一旦出现了房颤，就要积极地配合医生做好治疗工作。但是在平时的时候还是应该注意护理的。一、做好心理疏导，增强自我保护意识。例如，可增加脑部按摩的次数，同时，切忌心情过于兴奋，日常可将双脚浸泡在热水中，有利于脑卒中的防治。如果没有意识到这些，就会对患者造成很大伤害。而通常出门散步时必须有家属陪伴，才能对病人有好处。

肺栓塞是怎样预防的？

何洁

副主任医师 中日友好医院

预防肺栓塞的主要措施有：药物预防和非药物性。药物预防包括使用抗凝药物，如果病人的vte评分比较高，说明它有出现静脉血栓的风险，所以需要进行预防性的抗凝治疗。非药品预防包括调整饮食、使用压缩空气泵、穿弹力袜等。并应加强对病人的健康知识教育，例如减少疼痛，减少制动状态，少坐多动，以促进下肢血液循环，预防下肢深静脉血栓的发生，从而预防肺栓塞。

幼儿怎样预防禽流感

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

幼儿抵抗能力弱，在禽流感时期要保持室内空气流通，每天至少开窗两次，通风时间在10-15分钟左右，避免去人流较多的地方，保持地面的清洁。禽类肉暂时不要食用，多吃一些维生素丰富的食物，增加抵抗力，养成勤洗手的习惯。

怎样预防宝宝败血症

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，应当通过以下方式预防宝宝败血症。具体分析如下：宝宝败血症是一种常见的感染性疾病。宝宝的免疫系统较弱，导致其体内的各种脏腑功能不完善。细菌一旦进入身体，很有可能会通过人体的血液循环，传播到身体的每一个角落，如果处理不好的话，很有可能会传染到身体的每一个角落。所以在孕期要注意做一套关于新生儿感染的检测，同时要严格按照医生的要求进行。分娩后要进行高风险的检查，要随时关注宝宝的表情和动态。日常生活中，家长应当室内注意通风换气，保持室内湿度、温度适宜。

怎样预防宝宝吐奶

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，对于导致宝宝呕吐的病因，可以采取相应的措施来防止孩子呕吐。宝宝出现呕吐最多的情况是胃食管反流症，因此每次喂完后，要站立抱起一个小时再睡觉。在睡觉的过程中，可以把头部和颈部都提起来。有些孩子属于过敏性体质，在哺乳期间要避免食用牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果等易引起过敏反应的食品；母乳喂养的宝宝可以口服深层水解蛋白奶粉。

怎样预防被传染肺炎

何洁

副主任医师 中日友好医院

积极的配合医生治疗，并且控制炎症侵入等方式可以预防被传染肺炎。也需要做好自身的隔离，情况并且多做体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力，能够防止细菌侵入，也不要长时间的停留在环境过于污染的地方，都会导致真菌感染。主要是因为肺炎感染的原因很多，也有可能是身体患有的其他的疾病，例如支气管炎或者感冒，没有得到缓解都会引起肺炎。

怎样预防耳朵冻疮

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，治疗冻疮的关键在于预防。耳部冻疮的预防措施有以下几点：1.注意保暖。冬天的时候，如果周围的气温不是特别的低，那么就应该带上耳罩来保护自己的耳朵。2.双手揉搓，多揉揉，可促进血液循环，防止冻伤。3.日常生活中要注意运动，提高身体抵抗力。4.耳朵要经常发热。5.在治疗冻疮之前，先用药。6.冬病夏治，中医也可以。平时要多吃一些蔬菜、水果、维生素、微量元素等。

怎样预防宫颈糜烂

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

宫颈糜烂医学上称为宫颈柱状上皮异位，是女性生殖器官常见现象。预防宫颈柱状上皮异位，需注意避免宫颈细菌感染，首先要注意月经期卫生，勤换卫生巾，内衣要经常清洁，以及阳光下暴晒消毒，避免细菌滋生，月经期一定禁止性生活，月经期禁食寒凉、刺激的食物。其次注意平时性生活卫生，规范性行为。还要积极锻炼身体，增强机体免疫力。

怎样预防甲型肝炎

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

预防甲肝，甲型肝炎是由传染源、传播途径、易感人群引起的，可通过上述途径进行预防。传染源一般为甲型肝炎患者和携带者。传播途径是通过粪口传播。易感者一般都是易感的。预防甲型肝炎首先要养成良好的卫生习惯，防止病从口入，食物要高温加热。其次是一些容易携带病菌的食物，比如贝壳和螃蟹，一定要煮熟蒸熟。另外，接种甲肝疫苗能提高人的免疫力，如果密切接触者，包括传染源明确，应及时到医院检查，及时注射丙种球蛋白，尽早注射丙种球蛋白，预防食源性感染，发现甲肝患者及时上报，切断传染源，切断传播途径。

怎样预防流感

何洁

副主任医师 中日友好医院

流感是感染流感病毒后以表现呼吸道症状为主的急性传染病。流行性感冒传染速度快，传染性高，注射流感疫苗，这是最直接最有效的方式，尤其是对儿童、老年人及免疫力低下的人群，药物治疗，对于有流感症状的人群比较适合，保持个人卫生，做到勤洗手，经常开窗通风，避免接触流感患者的用品及衣物等，流行期间，注意尽量不去人多的地方。