高血压患者护理措施

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压患者的护理措施如下：1.通过与病人谈话让病人认识到高血压的基础，消除恐惧，保持情绪愉快，劳逸结合，减少劳逸结合。2.全面护理，早发现早治疗，定期监测血压，减轻体重控制，防止发生合并症。3.饮食方面要注意饮食，不要吃高脂食物，每天要控制钠的摄入量5-10g，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，忌吃一些动物油脂，不要吃太多的食物。4.用药的护理要严格按照医生的要求，坚持用药，在血压达到一定程度后再继续服用。

高血压患者的管理包括

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

对高血压患者而言，除及时服药外，饮食上实现低脂、低盐饮食原则，养成好习惯，保持心态上的安定与平和，少一些强喜怒哀乐之类精神刺激，保持心理轻松愉悦。同时还要注意适当的体育锻炼，以促进身体机能的恢复。大脑皮层的兴奋与抑制平衡对血压升高起着重要的调控作用，休息和锻炼达到劳逸结合的效果，避免参与运动性较强的事件。同时还要注意饮食结构和生活规律。适量运动对调节神经中枢功能很有好处，睡眠时间充足，切忌脑力、体力负荷过大。轻度高血压者可参与正常工作，切勿过度劳累，注意体重的控制，降低高血压、轻度高血压降低体重可将血压降至正常水平，应合理膳食。

高血压患者服用什么药物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压患者服用ACEI类药、ARB类药、β受体阻滞剂、利尿剂、钙拮抗剂等。具体情况分析如下：高血压的治疗方法一般是因人而异的，临床表现、检查结果、并发症等因素综合考虑，选用适当的药物；结合使用，以低剂量为主，选用长期稳定的降血压药物。同时要注意调整好的生活习惯，保持积极的心态，戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬果。

高血压患者可以长期服用三七粉吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压患者不可以长期服用三七粉，且用药应谨遵医嘱，不可盲目用药。三七散是近年来常用的一种中成药，可以将三七的根茎捣碎，然后每日吃上一小碗，这样更方便。三七散的毒性并不强，只要不是肝肾受损，平时可以小剂量的吃三到五克，对活血化瘀、补肝肾改善循环、促进心脑血管等都有很好的效果，但患者不可盲目用药，也不能长期用药。

高血压患者能吃海鲜吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可海鲜，先决条件是不对海鲜过敏。如果过敏，一般是不建议吃的。高血压患者通常的饮食仍以低盐、低脂为主，清淡饮食是最主要的，不可过腻食用，不可过咸食用，可多吃含蛋白较高食品，均为富含钾的果蔬适量锻炼，体重较胖的，应适当减轻体重。动物内脏如鸡肝、猪肝，海产品如干贝、带鱼，部分高嘌呤蔬菜如香菇、豆芽等，各种肉汤也不能吃。

高血压患者能吃猕猴桃吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者能吃猕猴桃，但是要注意适量。猕猴桃，中富含多种维生素，适合高血压病人食用。高血压病人要注意饮食上的清淡，不能吃太咸的食物，否则会增加血容量，血压会上升，同时也要注意避免食用大量使用猕猴桃。因为猕猴桃中有大量的糖分，可能会不利于患者病情的康复。另外，高血压患者还可以遵医嘱使用降压药物进行治疗，有利于病情的稳定。

高血压患者能服用乃捷尔胎盘冻干粉吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者能服用乃捷尔胎盘冻干粉，但是应该注意适量。崔氏胎盘冻干粉对治疗原发性高血压有很大的帮助。主要是因为高血压的疾病主要表现在肝肾阴虚，崔俞夏，阳亢在前，在外风动，在内风动的活动中，但胎盘冻干粉可发挥益气养血，补肾之功效。如果不知道如何吃的话，就会导致高血压不能得到很好治疗，或者是出现并发症。对高血压患者而言，食用此可导致血液向下流动，也能起到上虚下实之效，对解决高血压下虚上实，也许能起到某种效果。如果想降低血压的话，应该在平时多注意饮食，尤其要避免高盐和高胆固醇的食物。但尽量仍少食用，或者为了顺利的控制血压，长期使用降压药物是主要原因。

高血压患者平时需要注意哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者平时需要注意低脂饮食。日常生活中要做到低盐、低脂肪、有规律的作息、不能过度疲劳、不能熬夜，还要多做运动减肥。男人的肚子围在85cm以内，女人的腹围80cm是最好的，因为有研究表明，腹型肥胖不仅会导致冠心病的病情恶化，还会导致血压升高。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以起到很好的调节作用。高血压后要定期监测血压，以便及早发现病人的血压是否稳定。

高血压患者是否可以结婚

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人能否结婚，这是病人和其父母最关心的问题，一般来说，高血压的年轻人都可以结婚。在结婚前要先去医院检查一下，看看是什么原因导致的高血压，比如肾动脉狭窄，慢性肾炎，甲状腺功能亢进症等，一定要在治疗之后才能结婚。肾炎、多囊症等一些病症不能完全根治，要等病情稳定后才能结婚，如果血压不高，症状不重，可以用药物，但在婚前一定要注意不要过度劳累和激动，以免血压上升，同时要按照医生的要求服用药物。

高血压患者是否需要终生服药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下：早期的高血压疗法是用药物控制血压后，可以停止长时间服用。然而，随着医疗技术的进步，现在的医学界普遍认为，一旦诊断出高血压，就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响，所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议，一旦诊断出高血压，就应该终身服用药物，而不是盲目的停药。

高血压患者需要吃药降压吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者是否需要吃药降压，通常需要根据实际情况来判断。如果是接近高血压的患者，可以暂时不吃药降压，在日常生活中尽量不要食用高脂肪、高卡路里的食品，同时要尽量不要食用高盐份的食品。平时要多做一些锻炼，比如慢跑、游泳、骑单车等。此外，如果采用生活方式来控制血压还是不能降低，也不能保持在一个平稳的水平，那么就必须在医师的建议下吃一些降压药物进行治疗。

高血压患者需要服用他汀类药物吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人降压非常重要，降胆固醇也非常重要。胆固醇在体内80%是由于肝脏合成，20%是源于肠道的吸收，他汀是胆固醇合成过程中非常关键的一个酶的抑制剂，掌管着体内胆固醇的80%，胆固醇吸收的抑制剂管另外的20%。所以高血压病人，也应该服用他汀类的药物。

高血压患者饮食要清淡吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者定期使用降压药物，饮食要以清淡为主，推荐低盐低脂饮食。此外还需要适当补充维生素和微量元素，以提高机体抵抗力。忌吃高盐，高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包，糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多，易造成水钠储留，引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多，易导致冠脉粥样硬化，增加了心脑疾病的发病危险。

高血压他汀可不可以好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压主要与年龄、遗传病史、高钠饮食和肥胖因素有关。高血压者通常需要配合一些生活方式的调整。他汀类药物对高血压没有疗效。他汀类药物是降脂药物，不用于治疗高血压，但可用于高血压者以减少血管硬化的发生。

六味地黄胶囊高血压患者可以服用吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，六味地黄胶囊高血压患者可以服用。六味地黄胶囊主要由熟地黄之类的成分组成，一般可以起到增强体质、滋补肾阴、抗疲劳、促进新陈代谢、增强免疫力的作用。高血压患者服用六味地黄胶囊一般不会出现较为明显的不良反应，因此，六味地黄胶囊高血压患者通常可以服用，无需过度担心。但是患者应当在医生的指导下使用，以免出现不良反应。