血压低吃什么好血压低该如何饮食调理
2023-03-13
问题描述：我的血压比较低，而且还有点贫血的情况，这应该在饮食上怎么注意?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
血压低的人多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等。
2023-03-13