高压140低压90怎么办
2023-03-13
问题描述：我今天在社区体检发现高压140低压90，高压140低压90怎么办?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
要减轻体重，将体重指数尽可能的控制在小于24以内。要减少钠盐的摄入，饮食中的烹调用盐和各种腌制品都应当减少。每日食盐量以不超过6克为宜。要减少脂肪的摄入，少吃或不吃肥肉或动物内脏，能量高的坚果类食品也尽量少吃。
2023-03-13