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血压高吃什么比较好
问题描述:我近来一直头痛的厉害,到医院检查说是血压高,让我注意饮食,血压高吃什么比较好?
医生回答(1)
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怀孕血压高吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕血压高一般是吃高纤维的食物较好。怀孕期间由于身体内的激素水平不稳定,很有可能会导致情绪的改变。这个时候,血压的波动会比较大,但是这种情况下,很有可能是一过性的,如果血压没有太高的话,可以先不要治疗。不过,如果出现了高血压,需要服用一些药物,比如利福平或者可乐定,但要按照医生的指示来服用。平时可以多食用芹菜、白菜等高纤维的食品。
孕妇血压高吃什么好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇血压高吃以下食物较好:1,孕妇在孕期间需要注意饮食保持清淡,饮食规律以及营养均衡。2,禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,避免孕妇出现腹部疼痛,腹泻的情况。3,适当适量的补充维生素,铁以及钙,防止胎儿出现畸形现象。此外,孕期需要定期去妇科医院进行产检,观察胎儿的发育情况,避免胎儿发育出现异常。
低血压高吃什么药好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
从小就营养不良,头晕或晕厥,医院的检查显示血压很低。所说的低血压是高的。不知道血压是多少。如果是低血压和营养不良,可能会发生贫血。做相关检查,积极纠正贫血。平时注意均衡饮食,全面营养,多锻炼。
高血压高血糖吃什么菜比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
可以多食用萝卜、大白菜、荠菜、莴苣、黑木耳、番茄、黄瓜、茄子、菠菜等,这些蔬菜富含纤维素,含糖量低,有助于排便,而且不升高血糖。除了蔬菜,平时还要注意食用新鲜的水果,可以食用苹果、西瓜、葡萄、李子、桃子等。
老人高血压高血糖头晕吃什么补品

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压和高血糖的老人需要严格的控制饮食,首先是要忌油腻和高糖食品,平时多吃一些清淡的食物和多吃一些蔬菜,适当的运动血压,如果不平稳的情况下,就是要服用降压药物来进行治疗的。通过控制饮食血糖达不到正常指标的情况下,可以采取服用降糖药物来降低血糖,避免血糖高引起心脑血管疾病的发生。
血压高吃什么比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
血压高要吃含钾丰富的食物,比如常见的蔬菜,有菠菜,西红柿,小米,荞麦,燕麦片等,豆类,有黄豆绿豆,水果比如香蕉,桃子,杏,还有一些红枣,可以适当的吃一些海带,紫菜,香菇,木耳。
血压高吃什么比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压的人在生活中应该多吃一些杂粮、粗粮,尽量不要吃过多的米饭和馒头。因为馒头在制作过程中,需要发酵,而发酵粉的主要成分中含有大量的钠,而钠是导致高血压得主要原因,也可以多吃一些可以有效降血压的水果。
血压高吃什么好的最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
血压高是一个很严重的问题,一般要终生吃药,病人在饮食上注意要低盐低脂低胆固醇,多吃点含膳食纤维的食物,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,利于胆固醇的排泄,避免暴饮暴食。同时遵医嘱按时按量的用药,保持心情舒畅,避免情绪激动,避免血压波动,平时多做一些运动多锻炼。控制体重,并监测血压。
血压高吃什么降压最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
血压高可以吃一些比较强效的降压药物,比如像拜新同,它是硝苯地平控释片。还可以联合应用普利类的降压药物,比如比较强效的有依那普利或者是培哚普利,这些药物的效果都是非常不错的。
血压高吃什么肉好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
对于高血压病人来说,控制饮食是一个重要的元素。控制饮食,首先就是要限制钠盐的摄入,但是一定要保持充足的钾和钙的摄入,平时可以多吃一些绿色的蔬菜、水果以及虾皮、紫菜等食物,这些食物含钙量还是比较高的。另外要减少脂肪的摄入,但是并不是只有可以吃一些牛肉或者瘦肉等低脂肪的肉类。
血压高吃什么食物比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
血压高要吃含钾丰富的食物,比如常见的蔬菜,有菠菜,西红柿,小米,荞麦,燕麦片等,豆类,有黄豆绿豆,水果比如香蕉现在下来了桃子,杏,还有一些红枣,可以适当的吃一些海带,紫菜,香菇,木耳。
血压高吃什么食物好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
从降压的观点来看,没有特定的食物可以降低血压,但是高血压病人有一定的饮食需求。饮食上要注意低盐低脂饮食,尽量不要吃油腻的东西,要坚持“金字塔式”饮食,多吃蔬菜、水果、油脂等,注意蛋白质和高钾食物的摄入量。饮食疗法是治疗高血压的一种方法,可以通过合理的膳食来达到减肥、降脂的目的,在日常生活中要做到四低一高,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、多吃高纤维食品,不能暴饮暴食。
血压高吃什么最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压偏高会出现头晕头痛、恶心呕吐等症状,首先要积极使用降压药物治疗,以达到治疗和治愈的目的。出现该病症是时同时要密切观察,多休息,如果血压持续升高,需要及时用药治疗。同时血压高的原因较多如运动、情绪激动等,通常还需患者及时到医院进行检查,明确具体病因后对症进行治疗,防止出现高血压的症状,危害到患者的身体健康。
血压高血糖高一日三餐吃什么比较好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
早餐:豆腐脑或牛奶或小米粥、杂粮馒头、水煮鸡蛋、少许咸菜。午餐:二米饭、青椒肉丝、芹菜肉丝、丝瓜鸡蛋汤或莴笋炒肉、拍黄瓜、冬瓜肉片汤。晚餐红烧豆腐,清蒸鱼、素水饺或二米饭、芹菜拌海米、木耳炒白菜、芹菜炒肉片等。
孕期血压高吃什么好

张露

副主任医师 山东省立医院
一般情况下,患者如果在孕期出现了血压升高这种情况,建议患者平日里要注意低盐低脂的饮食,多吃新鲜的瓜果蔬菜,比如说像番茄,西兰花,芒果,樱桃等,相对而言都是比较不错的食物。另外,还可以适当的多吃鱼肉,因为鱼肉和其他动物的肉类成分含量不同,含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸可以有效的降低血液当中的胆固醇含量,达到降低血压的作用。