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血压高了怎么降下来
问题描述:今天中午偶然测血压,130/95,医生说偏高了。平时工作压力略大,血压高了怎么降下来?
医生回答(1)
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突然血压高了怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,突然血压高了可能是因为紧张、天气变化、吸烟喝酒等导致的,具体分析如下:也有一些没有被确诊为高血压的人,在一些特定的因素下,血压会突然上升,这就是为什么,有些人因为没有意识到自己的血压,会因为紧张而血压上升,或是因为屏气器的通便过程中的血管会收缩,所以会引起体内的血压上升。也有可能是在天气突然变化的情况下,出现了肾上腺激素分泌,会让人的血压上升。有些患者会在吸烟和喝酒后,会引起脑部的兴奋,导致心率加快、血压升高。高血压病人在服用降压药后,可能会出现血压急剧上升的情况。
孕36周血压高了怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕36周血压高了应当采取以下措施。孕36周血压高了,要定期进行血压控制,要根据患者的血压来确定合适的处理方式。生活中可以尽量摄入低盐、低脂肪的食物,如果没有明显的改善,可以遵医嘱口服一些降血压的药物。如果出现了下肢水肿,还可能是肾脏损伤引起的,需要及时到医院检查并且进行相应的治疗。日常生活中,孕妇应当注意避免出现过于激动的情况,定时进行血压自我监测,帮助了解病情。
孕期血压高怎么控制

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕期血压高可以通过以下方式进行控制。孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况,需要孕妇定期前往医院进行检查,避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息,最好采取左侧卧位的姿势进行休息,每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯,不要食用含有脂肪量较高的食物,可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。
40岁血压高了怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
以采用药物治疗的方法来控制血压,平时要注意控制饮食。可以在医生指导下服用替米沙坦或者硝苯地平缓释片等降压药物治疗,平时要注意保持饮食规律,不要吃脂肪胆固醇,盐分含量高的食物,多参加一些户外运动。
吃着降压药为什么突然血压高了

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
一般情况下,吃着降压药突然血压高了可能是以下情况造成的:服用了降压药物的病人,在平时的时候,血压会有很好的变化,但是要排除那些突然导致血压高的因素,例如:情绪波动,睡眠,疲劳,高盐饮食,以及食用刺激性的食品。当降压消除诱发因素之后,还是不能恢复到正常水平,那么就要进行适当的降压治疗。高血压病人要保持血压稳定在一定的水平,平时要注意调节好自己的饮食习惯,不要让自己的血压增高。
焦虑会使血压高吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
焦虑症会引起高血压,不要太紧张,心烦易怒的,吃点高血压的药。保持心情愉悦是最重要的。更加不能动怒了,还是由于植物神经功能紊乱引起的。尽量调整自己的心态慢慢就会恢复的。
血压高吃什么降压最快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
血压高可以吃一些比较强效的降压药物,比如像拜新同,它是硝苯地平控释片。还可以联合应用普利类的降压药物,比如比较强效的有依那普利或者是培哚普利,这些药物的效果都是非常不错的。
血压高喝什么茶最好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院
血压高最好喝以下茶类:一、枸杞茶。枸杞子有补肝肾、明目、黑发的功效。枸杞子是中药中比较滋补的一种,具有调节肾脏状态,降低血压的作用。二:玉米须茶。玉米须具有降压作用,具有利尿护心的功效。三种是山楂茶。山楂有降脂降压的作用,山楂还有活血、保护心脑血管等疾病的作用。四、首乌茶。何首乌有毒,不宜生吃,建议用何首乌泡茶,制何首乌有补肝肾之效,对降血压有一定的帮助。这四种养生茶非常适合高血压患者服用,长期服用可以帮助高血压患者控制血压,使血压药物发挥更大的作用。
血压高了怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
高血压、高血脂等疾病,通过饮食治疗是不可能的,但是如果注意一下饮食,也是能起到作用的。就血压来说,就要低盐饮食,不能吃得太咸了,如果太咸了,就会导致血压升高;高血糖就不能吃含糖的食物,而且要控制好饮食,同时要控制好血糖,但存饮食控制不理想的,就要使用药物治疗了。
血压高了怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果检测血压升高,就考虑有高血压病,高血压病分原发性高血压和继发性高血压,如果是原发性高血压,应当针对原发疾病进行治疗,治疗之后血压自然会正常,如果是继发性高血压,早期轻度高血压可以通过生活饮食控制来平稳血压,后期可以通过药品口服来把高血压降下来,用药期间注意休息,低盐低脂饮食,定期监测血压,高血压是需要终身服药的。
血压高了怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果有先天性的血压升高,这情况需要积极的用降压药物治疗,因为大部分血压属于原发性的高血压,是没有明确的病因的,需要长期用降压药物治疗,降低血压,改善血压的情况,有利于血压症状的改善和恢复。
血压高什么症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
血压高怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
如果出现血压升高的情况,首先看一下是生理性的变化,还是病理性的高血压。如果是由于剧烈运动或者情绪紧张等情况引起的一过性的生理现象,不需要治疗,注意休息和调整心态,血压自然会降下来。
血压高怎么降下来

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
降血压可以通过饮食来控制,包括低盐饮食,每天食盐摄入量要少于6克,避免摄入过多饱和脂肪酸的食物,适当进食含K+、Ca+2丰富的食物。要戒烟限酒。控制体重,体重控制在正常范围内,有利于血压的控制。
左臂血压高还是右臂血压高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。