高血压一天中在什么时候最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一般清晨的血压相对较高，午后傍晚时的血压相对较低，因此临床药物口服治疗时一般都建议饭后用，而且要选择时，一般尽量选择缓释制剂，每天口服一次，这样可以平稳控制血压。建议，临床高血压的饮食保健，可能尤为重要，其中控制高脂肪类食物控制高盐类食物，还有高糖类食物，预防动脉硬化，对高血压辅助治疗有显著意义。

人的血压一天中什么时候最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一个正常成年人，一天当中早上6-10点钟，是一天当中血压最高的时间段，除此之外，还有另外一个高峰期，就是在下午4-8点钟，这两个时间段是一天当中最高的时间段，在凌晨或者夜间的时候，血压就会逐渐的降低，出现低峰期，所以一个人正常的血压波动趋势图为勺型。

人一天中什么时候血压最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一天当中每个人的血压变化也是有规律的。早晨8点钟左右和下午2点钟左右，血压值是在最高的。早上八点多，人体的各项荷尔蒙和新陈代谢都会完全开启，同时也会让血压上升。晚上人体血压保持在低位，因此，有心脏、脑血管疾病患者要积极进行血压检测，并进行动态血压监控，以便及早诊断。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意合理的膳食，多运动。

人一天中什么时候血压最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

一天当中早上6-10点钟，是一天当中血压最高的时间段，除此之外，还有另外一个高峰期，就是在下午4-8点钟，这两个时间段是一天当中最高的时间段，在凌晨或者夜间的时候，血压就会逐渐的降低，出现低峰期。

什么时候血压最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

血压什么时候最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，血压在早上六点到十点之间和四到六点最高，具体内容如下：一天之内，人的血压会出现两次峰值，一次是在早上六点到十点之间，一次是四到六点。所以在早上起来排尿之后，可以测到一个人的血压。另外，高血压患者最好在早晨醒来后服用降压药，这样不仅可以降低血压，还可以防止晚上出现血压过低。一些高血压患者早晨的血压不正常，需要注意其降压药能否长期保持24个小时。

血压一天中什么时候最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，血压一天中什么时候最高，由于个体差异，此说法是不恰当的。大部分人的血压可能是在上午8-10点比较高，以及下午的4-6点比较高。具体内容如下：由于个体差异，血压最高的时间不能一概而论，需要根据自身情况进行判断，高血压患者可以定时检测血压。如果患者存在生活不规律的情况，则有可能导致血压不稳定。另外，如果患者饮食不佳，也可能导致血压不稳定，建议患者养成健康的生活习惯。

血压一天中什么时候最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

人的血压在1天中有2个高峰和2个低谷。上午6-8点为第一个高峰，8点以后开始下降，到12-2点为第一个低谷。然后2点以后血压继续上升，在17-20点达第二个高峰期。然后继续下降，到凌晨1-2点最低。

血压一天中什么时候最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在早上6:00到10:00的时候是比较高的，在下午4:00多钟到6:00的时候也是一个高峰期，具体的情况是因人而异的，还是要进行一些相关降压药物的使用来控制血压，有心脑血管的应主动测量夜间血压，或通过动态血压监测及时发现夜间高血压。

一天血压什么时候最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

正常人群的血压在早上六点至十点之间，在下午四点至八点之间是一个峰值。血压在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压。每搏输出量、外周阻力、心率等因素都会影响正常人群的血压。而早上六点至十点之间、在下午四点至八点之间都是人体循环速度最快的食物，从而出现一天中最高的血压。建议正常人群测量前30min内无剧烈运动、吸烟、情绪变化等影响血压的因素，情绪稳定，袖口不宜过紧。

一天中什么时候血压最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在上午8-10点血压最高，以及下午的4-6点最高。但是个体差异比较大，尤其是生活不规律，服用降压药物，以及老年人群，血压升高没有明显规律性。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶，并精神放松，保持室内温度适宜，安静休息5－10分钟后测量。如果血压持续偏高，建议选择长效的，稳定的降压药物来控制血压。

一天中什么时候血压最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常人的血压均呈现一定的变化规律，即夜间血压低，白天血压高。血压从清晨的四五点钟开始上升，早晨6点到8点时基本上达到第一个高峰，然后开始平稳下降。下午4点到6点，再次出现一个小高峰之后再逐渐下降，夜间凌晨2点到3点时处于血压最低值。

一天中血压什么时候最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

每天中晨6点至10点，高峰时段为4~8点，而清晨则为血压最低点。正常人群的血压是以双峰和谷形的形式分布的。一些高血压患者的血压也是呈勺形分布的，因此早晨要吃一些降血压的药。但也有一些病人出现了非杓型和反杓型的血压，需要根据血压的高低来调整使用降压药的时间，最好在血压上升之前一个小时内口服降压药。降压药在起效后会抑制血压的上升，这样可以防止血压的波动，对高血压病人的病情也有一定的影响。

一天中血压什么时候最高

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在早上起来6-8点的时候，还有经过一天的活动晚上6-8点左右时，这时是血压高峰期，强调将血压高峰降到正常。平时要注意改善生活方式，坚持用药，不要自我调整药量，如自我调整药量，会造成高血压反弹引起血压升高。

在一天中什么时候血压最高

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

在一天中清晨时段血压最高，具体分析如下：正常情况下，人体的血压在清晨时段是最高的，大部分病人的血压都是由人体自身调节的，早上6点到10点，是交感神经最活跃的时候，是一整天血压的最高值，在下午4-8之间，这个时间段会出现一次血压高峰，但不会超过早上。当然，也有一些病人会出现反杓型血压压，也就是睡眠前血压最高的情况，因此，不同的人的血压高峰是不一样的。