血脂高怎么降下来
2023-03-13
问题描述：我长的不胖，而且吃饭也很准时，但是血脂高，怎么样可以让血脂降下来?
医生回答(1)
龚新宇
免费咨询
副主任医师
中日友好医院
一方面要通过生活方式来减少血脂升高，避免进食高汤类食物，在烧菜时也要注意控制油的摄入。在防治胆固醇升高方面尤其要控制动物内脏、蛋黄类食物摄入，糖类食物也不能吃太多。同时还要适当锻炼，有利于控制高血脂。
2023-03-13