高血压吃什么水果

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，高血压吃以下水果比较好：橘子、苹果、香蕉、山楂等水果富含多种营养元素，都可以在一定程度上降低血压，降低胆固醇，维持血压稳定。建议高血压患者可以多吃这些水果来帮助改善病情。日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

高血压吃什么水果好

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，高血压吃以下水果好。具体分析如下：一、苹果，能促进血管的形成，其中富含维生素A、维生素C等多种营养成分，能够有效地预防动脉硬化、预防血脂升高。二、柠檬，柠檬中含有丰富的维生素C，对血压有一定的防治作用。三、香蕉，香蕉含有大量的碳水化合物，含有较少的热量，可以抵抗由，一定程度上可以抑制血压升高。日常生活中，应当养成较为合理、健康的作息时间，每天尽量保证充足的睡眠，避免过度劳累。

脑梗高血压吃什么药物降压

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，脑梗高血压可以选择吃卡托普利片等药物降压，具体内容如下：对于脑梗塞、高血压患者，可以口服卡托普利片等降压药。高血压合并脑梗死主要是由于脑动脉硬化引起的，所以需要选用合适的药物，比如服用卡托普利片、他汀类等。长期服用能够起到稳定降压作用的降压剂。脑梗死后高血压的治疗以降血压为主，避免出现脑血管疾病，饮食方面要多吃低盐、低脂、低糖、少吃辛辣、刺激性的食品。

有脑梗、高血压吃什么降压

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脑梗通常指脑梗死。一般情况下，有脑梗死、高血压吃钙离子通道拮抗剂有助于降压，具体内容如下：钙离子通道拮抗剂有助于改善患者血管的情况，有助于扩张患者的脑血管，以促进其血液循环，还有利于降低周围血管阻力，从而实现降压的作用。因此，有脑梗死、高血压可以遵医嘱吃钙离子通道拮抗剂，如尼莫地平片、尼群地平片、硝苯地平片等，来控制血压。

初期高血压吃什么降压药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

如果是早期的高血压，那么可以暂时不要服用降压药物。患者可以通过改变自己的生活方式和饮食习惯来进行，在日常的饮食上，患者可以选择低盐、高脂肪的食物。日常生活中不能食用过量的盐和油，如果身体发福，还要注意减肥以降低自己的血压。如果患者的血压不稳定，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用普萘洛尔、氢氯噻嗪以及硝苯地平等药物来降压。

高血压吃什么菜好降压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者吃能降血脂的食物。高血压是指以体循环、动脉血压增高为主要特征,可以伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征高血压患者可以吃绿豆、蚕豆、豌豆、扁豆、豆芽、胡萝卜、菜花、韭菜、大蒜、大葱、洋葱、生姜、番茄、香菇、紫菜、海带、鱼类、山楂、花生等。还可以多吃豆类、土豆、紫菜、春笋等富含钾元素的食物。

高血压吃什么好降压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者除了长期服用降血压药物外，还可以通过饮食和生活习惯的改变来控制血压，具体分析如下：1、芹菜：芹菜能够使血压得到缓解，能够使病人的头痛，头胀的一些症状得到减轻2、西瓜皮：西瓜皮含有果氨酸，能够促进大数尿素的形成，从而具有利尿的作用，可以用来治疗肾炎，水肿，糖尿病以及高血压。3、木耳：木耳最好吃一些黑木耳，黑木耳不仅是养颜美容，而且还能够防止缺铁性贫血，也可以适当的降压。

高血压吃什么好降压快

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以通过食疗辅助降压，大的饮食原则是低盐、低脂饮食，平时常见可以降压的食物有木耳、芹菜、胡萝卜、荞麦、绿豆等。除蔬菜和杂粮外，新鲜的水果也有利于降血压，如香蕉、苹果、梨、柠檬等。此外，高血压也要注意饮食营养均衡，如瘦肉、牛奶、蛋类、豆制品也要适量摄入。

高血压吃什么降压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芹菜能够使血压得到缓解，能够使病人的头痛，头胀的一些症状得到减轻。绿豆可以消肿，通气，清热解毒，有一定的防止血压和血脂增高的功效。西瓜皮含有果胺酸，能够促进大数尿素的形成，从而具.有利尿的作用，可以用来治疗肾炎，水肿，糖尿病以及高血压。

高血压吃什么快速降压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压首先要选择适合自己的降压药物，但是不能单纯依靠降压药物来控制血压，饮食方面要注意低盐低脂，少吃油腻油炸的食物，多吃芹菜、苦瓜、番茄等具有降压作用的蔬菜水果，平时要保持平和的心态，不能太过激动，不能太过激动，不要过度紧张，不要过度紧张。如果症状较为严重还需在医生指导下，使用有药物进行治疗，避免病情加重。

高血压吃什么能降压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，高血压的患者按照医嘱吃降压药能降压。具体情况分析如下：很多种降血压的药物，有钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、还有泌尿剂和B受体阻滞剂，只要遵医嘱，每天定时按量的服用降血压的药物，都是有一定降压功效的高血压的患者按照医嘱吃降压药能降压。患者还应避免吃辛辣油腻以及刺激的食物，注意适当进行运动，合理安排膳食和保持良好的排便习惯，来控制血压。

高血压吃什么食物可以降压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压要多吃些黑木耳，西瓜和西红柿有利于血压的控制，苦瓜和海带有助于血压控制，经常吃洋葱能帮助控制高血压，高血压要严格限制钠盐的摄入量，炒菜要少放盐，不吃腌制和加工类的食物，否则会影响到血压的控制。

高血压吃什么水果好降压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压的病人适合适量补充钾和叶酸，钾可以通过一氧化氮途径，增加乙酰胆碱的血管扩张作用，从而使血压下降，叶酸可以促进体内血同型半胱氨酸的代谢，同样起到降压的辅助作用，可以吃含钾多的水果喝含叶酸多的水果。

高血压吃什么水果好呢

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压吃苹果、香蕉、猕猴桃水果好。高血压的人平时可以食用苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等，这些都是富含维生素C、钾元素等的食物，主要是由于钾元素能够促进人体排泄，从而能够有效的减少血液的压力，从而降低血压。在饮食上需要服用一些降血压的药物，主要有钙拮抗剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。

高血压吃什么水果蔬菜有利于降压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

想要降血压，可以吃柿子，柿子不仅可以治疗高血压，而且还可以预防动脉硬化，用来预防心脑血管疾病的发生有着良好的功效；西瓜，西瓜中含有丰富的营养物质，其中含有十几种营养素，对于高血压有良好的治疗作用；柠檬，柠檬中含有丰富的维生素，可以预防或者是治疗高血压等心血管疾病；火龙果，火龙果不仅可以降血压，还可以用来治疗糖尿病等疾病。