高血压患者为何失眠

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压患者容易失眠，主要有以下几个因素：1.情感因素。高血压是一种慢性病，容易带来负面情绪影响和心理负担。睡不着觉。你最好调整心情，拒绝负能量。2.药物作用。部分高血压药物由于血管扩张调节作用，引起兴奋等副作用，妨碍正常的睡眠节奏。患者在平时服药的过程中要多注意自己的病情。如果有不良反应，要及时就医，通知医生，并遵照医生的指示更换药物。3.症状。高血压初期没有明显症状。高血压持续的话，会伴随头痛、头晕、头胀、胸敏、心悸、颈部强直、胸敏、耳鸣、思维和记忆、情绪激动等。症状明显引起睡眠困难、碎片性、多梦等睡眠障碍。

高血压病人为何要长期服药

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压病人是需要长期服药的，如果中间随意停药或者不按时服药，会导致病人血压波动很大，血压波动很大会对人体主要的心脑血管和末梢循环造成损害。所以高血压病人在服药期间，一定要坚持长期的、有规律的服药，不能测以后血压下来以后就不再继续服药。

高血压服药能献血吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

为了确保献血者的身体健康，防止在捐献的时候发生危险，所以不能给高血压病人捐血。高血压患者在捐献过程中，会出现冠状动脉的抽搐，从而造成一暂性的心肌梗死。血液捐献后，由于血液循环缓慢，会引起血液凝块，引起心脏梗死等事故。一些献血者觉得自己可以用药来调节自己的血压，希望能够用血液来调节血液粘度和血脂，这对身体很不好，服用药物后，血压会稳定下来，但血液的正常情况并没有发生变化。同时，由于血液中的血液浓度变化，也会导致血压的变化，所以高血压病人在服用完药物之后，也不能进行血液透析。

高血压患者服药时间

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人每天早上9点至11点服用药物。早上9点至11点是血压高峰，晚上睡觉后血压会降低至最低水平，所以高血压病人只要在早上服用药物就可以了，早上服用较多，如果晚上持续服用，血压会进一步降低，从而引发脑卒中。晚上十点钟的副作用要比平时少，晚上十点的宿尿效果更好，在医生的建议下进行用药，用药要从低剂量开始，首选长效制剂。

高血压患者是否需要终生服药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者需要终生服药。具体情况分析如下：早期的高血压疗法是用药物控制血压后，可以停止长时间服用。然而，随着医疗技术的进步，现在的医学界普遍认为，一旦诊断出高血压，就必须终身服用药物。血压的变化会对血压有很大的影响，所以要长期服用长效的降压药来控制血压的变化。从而可以有效地防止因高血压所致的一系列并发症。所以医生建议，一旦诊断出高血压，就应该终身服用药物，而不是盲目的停药。

高血压可以早上跑步吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者通常可以早上跑步。高血压是一种心血管综合征，主要表现为体循环动脉压升高，包括原发性高血压和继发性高血压。高血压患者可以长跑，但是要注意慢跑和慢走，避免剧烈运动，以免血压升高。日常生活中要注意饮食清淡，不能吃油腻、低盐、低脂、腌制类食物。平时要注意休息，避免过度劳累，避免情绪激动。高血压患者通常还可以按照医嘱吃降压药。

高血压可以早上泡脚吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压是一种以体循环动脉压升高为主要表现的临床综合征.在非药物控制的前提下,一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg称为高血压。高血压患者可以泡脚。晚上泡脚比较适合高血压患者。晚上泡脚对改善睡眠有很大的好处，还能改善第二天血压升高。足部有一定的穴位，一级高血压可以通过足疗达到明显的降压效果，二级或三级高血压则需要联合应用降压药物。

高血压为何选择早上服药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

多数人血压呈现“两个高，两个低”曲线或称“长勺柄形”曲线，即以早晨9~10时为1个峰值，午后6~8时为2个峰值，半夜一般是最低点。通常入睡后血压较白天降低20%左右，所以高血压患者应该选择早晨用药。服短效和中效降压药每日需2~3次，并注意睡前不宜服药。由于夜间血压自然降低，再加上药物影响，可使血压明显偏低。并且，晚间血流速度较慢，血流量降低，血黏度升高，易出现脑血管意外。但也有部分患者血压夜间不降反升，被称为“非勺型”或“反勺型”。此类患者可通过睡前服药或选择长效降压药等方法避免此类问题。

高血压为何选择早上服药

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

大多数人的血压呈两高一低，或称为长勺柄状曲线，上午9—10时为第一个高峰，下午6—8时为第2个高峰，午夜时分通常为最低，一般入睡后的血压要比白天下降20%左右，因此高血压患者应选择在早上服药。

高血压为什么要长期服药

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压长期服药主要是为了控制病情。高血压是一种长期的慢性病，病情导致出现脑缺血、心脏缺血、心梗、心衰，肾属于高血压肾病、慢性肾功能衰竭，因此服用药物的主要作用是控制这些靶器官的损伤，防止心脏、脑、肾、甚至下肢的血管出现并发症。建议大家要长期服用降压药物。长期服用降压药物，可以显著降低患者的上述并发症，提高患者的生存质量。

高血压需要长期服药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压是由于动脉硬化引起的病症，需要长期服用降压药物才能稳定血压，一旦停药就会导致血压反弹。高血压除了吃药外还要注意生活习惯、控制体重、减少盐摄入、补充钾离子钙离子、减少脂肪摄入、多运动戒烟限酒等。控制血压要根据个人的血压情况来选择治疗方案，控制高血糖、高血脂等危险因素。其次是选择长效降压药，根据患者的并发症情况进行治疗，有些继发性高血压如果发现早，比如肿瘤，切除肿瘤后血压就会恢复正常，以后就不用吃药了。

高血压需要终身服药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压可分为继发型和原发性型，有些需要终身服药，有些则不用。至于继发的高血压，有一些特殊的原因，可以不用终身药物治疗，例如：双肾动脉血管狭窄、急性肾炎等。还有就是原发性的醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤，只要将原病因进行了有效的治疗，就有很大的几率可以让患者的血压回复到原来的水平。对于原发性高血压，到现在还没有任何药物可以完全治愈。就算有了降压的药物，也不代表可以治愈。如果不吃要，不好好地维持自己的身体，血压就会再次上升，所以需要长期服用。高血压是一种无法治愈的疾病，大部分患者都会终生使用降压药。其主要目标是将血压保持在一个正常的水平，从而可以防止或缓解高血压引起的心、脑、肾等脏腑的损伤，从而防止出现心脑血管突发疾病，从而降低事故的死亡率。

高血压需要终生服药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压病人需长期使用降压药物，不应任意加大或缩小用药范围。同时还要注意用药方法以及注意事项，不能盲目地加大药量。通常必须重视药物不良反应，有不适症状时，及时去医院检查。高血压属于一种常见的心血管疾病，也是我国中老年人中最容易患的慢性脑血管性疾病之一，对人体健康有很大的威胁。高血压在当前，发病原因尚不十分明确，主要是和遗传因素有关，精神与环境因素、年龄、生活习惯等，药物作用、肥胖等，糖尿病与其他因素有关。其中最常见的就是饮食不当造成的高血压。高血压患者在发病初期可无症状，或症状不十分明显，它以头痛、头晕、乏力、心悸为主症，通常处于疲劳状态，精神紧张或情绪波动后出现血压上升，但通常经过休息后，血压可恢复正常。

高血压选择饮食疗法

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

膳食治疗是根据中医的学说，或者说是现代食物营养学说，根据特定食物的选用而获得治疗和健康的效果。饮食疗法有多种，可以调节肌肉萎缩，增加体质，既可以预防和控制疾病，又可以在没有任何副作用的情况下，获得更好的治疗，而且材料也更便宜，更容易被人们接受，所以很多高血压病人都选择了食疗。在针对高血压患者进行特殊的膳食调理时，要遵循其膳食规律，合理膳食，适当的营养均衡，适当的补充营养，适当地降低热量，减少盐和脂肪的摄取，节制饮食，避免出现营养不良和偏食现象。

高血压要终身服药吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者一般都是需要终身服用药物控制血压的。高血压患者的血压已经控制的很好了，如果停药、减量、停药，过一段时间血压又会升高，而且可能比以前更严重，所以不能这么做。目前高血压还没有彻底根治的办法，需要长期服用降压药来控制血压。所以在用药的时候一定要按照医生的指导用药，不要私自增加或者减量。高血压患者除了要用药外，平时还要注意饮食。