高血压要注意哪些饮食
2023-03-13
问题描述：我在平常的时候不怎么注意饮食方面的情况，但是从患上高血压之后，饮食变得小心规律，高血压要注意哪些饮食?
医生回答(1)
龚新宇
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副主任医师
中日友好医院
高血压饮食方面主要是低盐饮食，另一方面要高钾，多吃一些富含钾的食物。不要吃太油腻的，控制一些油脂的摄入，因为油脂太高容易引起血液太粘稠。高脂血症会引起肥胖，因为肥胖引起血管远端血管的阻力增加，所以引起舒张压的升高。
2023-03-13