抽搐吃什么食物缓解
2023-03-07
问题描述：我最近这段时间总是会浑身抽搐，有过好几次了，有肌肉抽筋酸痛的感觉，抽搐吃什么食物缓解?
医生回答(1)
黄世昌
免费咨询
副主任医师
北京大学第一医院
应多食含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等，多吃一些富含维生素B、C的食物，新鲜蔬菜，以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、蛋黄和卷心菜等。
...展开
2023-03-07