去正规的三甲医院此病西医叫植物神经功能紊乱中医叫神经官能症发热发病的时候伴有头痛恶心易怒浑身无力失眠等症状去除诱发因素如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起生活要有规律。