喝酒后出现胃疼的情况，可以吃一些酸奶来缓解。酸奶吃进胃里，会形成一层保护膜覆盖在黏膜面，能够保护黏膜组织免受酒精的刺激作用。另外，酸奶中含有的益生菌也可以起到很好的调节胃肠菌群的作用，也能够缓解胃疼。另外也可以适当吃一些芹菜汁。芹菜汁中含有大量B族维生素，这种成分能够分解酒精，对于胃黏膜的修复也有一定的促进作用。