胃寒表现为进食冷凉食物出现胃痛，得温则痛减或痛消，可伴有恶心，吐清涎，胃部喜暖喜按。可口服温中散寒的中成药如温胃舒颗粒或胶囊，暖胃舒乐胶囊，理中丸，附子理中丸等。也可到正规医院予以理中汤，黄芪建中汤，附子理中汤等中药汤剂口服。胃寒的人，平常要注意饮食调理，不要吃冷凉食物，注意胃部的保暖，平常可多吃生姜，大枣，羊肉等温性食物，苹果，香蕉等水果可加热后食用。