宝宝能吃雪莲果吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

雪莲果能够促进胃肠蠕动，帮助消化，所以可以给宝宝吃。第一、由于雪莲果具有促进肠蠕动、缓解便秘的作用，所以如果宝宝消化不良、腹泻等胃肠道功能较弱，不建议给宝宝吃。第二种是刚添加辅食的宝宝，比如6个月左右的宝宝不能吃雪莲果，因为这是刚添加辅食的阶段，如果要给宝宝添加果泥，建议添加苹果、香蕉等比较常见的水果。第三、宝宝便秘时可多吃雪莲果，促进肠蠕动，缓解便秘的症状。

怀孕能吃雪莲果吗一天可以吃几个

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间可以吃雪莲果的，雪莲果，口味比较清爽清淡，没有糖分，而且清清爽爽，预防出现孕吐，效果都很好，孕早期都有些水果不能吃，例如。荔枝、桂圆、柿、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子、菠萝蜜、榴莲、新鲜杨梅。

小孩子便秘可以吃雪莲果吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

当宝宝便秘时，不要吃雪莲果，因为雪莲果的药性在阴凉处相对较冷，而当宝宝相对较小时，不要给宝宝服用在阴凉处相对较冷的药物。你可以适当地给孩子一些水或吃一些果汁和其孩子食物，这不会伤害孩子的脾胃，但也能缓解孩子的便秘。

雪莲果可以降血糖吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

雪莲果是不能降血糖的。雪莲果同其他菊科植物一样含有菊糖类物质，其中聚合度低的叫寡果糖。这种糖不易被人体充分吸收，却可以促进肠道中双歧杆菌的增殖，改善微生态平衡，间接起到解毒、降脂、预防便秘的作用。

雪莲果小孩能吃吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩是可以吃雪莲果的，但是不要多吃。如果孩子是有一些上火的话，是可以稍微吃一些的。因为雪莲果是属于凉性的水果，所以要尽量少给孩子吃，吃过之后可能会出现轻微的腹泻，这也不是特别严重。但是一般情况下，是不建议孩子经常吃雪莲果的。因为有很多的小孩子体质并不是特别好，所以在吃的时候难免也会出现严重的腹泻的可能性，所以，尽量还是不要给小孩子们吃。

一岁宝宝可以吃雪莲果吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

1周岁宝宝可以吃雪莲果，但要少吃。雪莲果是凉性比较大的水果，宝宝消化不良或消化系统有问题，会导致腹泻，情况会非常严重。若是3岁后的宝宝，是可以吃雪莲果的。因为年龄越大，自身可以接受这样的寒性，平时少吃一些。大人身体不适，如腹胀或腹泻的情况下，吃了雪莲果后有腹泻的症状。这样凉性的水果尽量少吃。身体好转后可以吃些帮助排便。

高血压冠心病可以吃雪莲果吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压冠心病可以食用雪莲果。雪莲果为纯天然绿色保健食品，具清凉退火，清热解毒，健胃正肠之功效、软化血管等功效。其次，在泡汤时如果水温过高或者过低都会导致身体出现不适症状，特别是中老年人，因为年龄较大，免疫力下降，所以很容易发生各种疾病。同时雪莲果含有丰富的蛋白质，皂角质，氨基酸等，具有降血压之功效。高血压，冠心病患者，可遵医嘱准时服药，尤其对高血压患者，必须坚持定时服药，不能一味停药；对于一些心脑血管病人也应该按照医嘱来服用降压药物。顺利控制血压，才能降低许多并发症，并且高血压也是冠心病的主要危险因素。

咳嗽能吃雪莲果吗？

何洁

副主任医师 中日友好医院

咳嗽时可以食用一些雪莲果。这是呼吸系统的一种常见症状，可以多吃一些清热解毒、润肺降火的食物，多以新鲜的蔬菜和水果为主，雪莲果能够排毒降火，润肠通便，提高免疫力。可以多吃一些枇杷、梨、苹果、柚子、香蕉、葡萄、橘子等。平时要多喝水，多做锻炼，加强身体的抵抗力，戒烟戒酒，不要过度劳累，要注意保持良好的生活卫生，避免空气污染。

肾结石可以吃雪莲果吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石可以吃雪莲果，但应适量吃，以免加重身体负担，不利于病情的恢复。肾结石患者在平时应避免选择草酸和钙质比较高的食品，比如高钙的牛奶，可以选择低脂的牛奶，也可以选择一些含有草酸的蔬菜，比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等。术后营养增强可以促进肾脏功能的改善，肾脏疾病的防治要注意多饮水，多排尿，多做运动，这样就可以避免出现不必要的禁忌，也不需要考虑到不能食用的问题，也不需要太过在意。

糖尿病可吃雪莲果吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以吃雪莲果。雪莲是营养丰富的水果，其丰富的营养成分对人体有很多好处。对于糖尿病患者来说，适当吃雪莲其实是可以的。雪莲和他果实一样口感甜，但雪莲的糖分主要是低聚糖，低聚糖对血糖升高的作用非常缓慢。同时雪莲调节血液，降低血糖、血脂、胆固醇，预防高血压和糖尿病，对老年人心脑血管疾病有一定的保健作用。也就是说，对糖尿病患者来说，吃雪莲不仅不会提高血糖，而且还有降血糖的效果。

糖尿病雪莲果可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃雪莲果，但要注意以下几点：1、病人应该在进食前监测他们的血糖。如果此时血糖偏高，不建议吃此类水果。2、如果患者血糖在正常范围内，可以适当吃雪莲果等水果，但要注意食量。通常情况下，建议是正常人一餐的1/3-1/4左右。3、患者吃了雪莲果后要监测血糖，以了解这种水果和今天吃的量对血糖的影响。因为不同的水果对同一患者的升血糖能力不同，同一种水果对不同患者的升血糖能力也不同，所以在食用每种水果后都要注意监测自己的血糖，了解这种水果对自己血糖的影响，避免血糖波动过大。

月经期间可以吃雪莲果吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，月经期间是可以吃雪莲果的，但是要注意不要吃太多。雪莲果的叶片与花瓣可制成果茶，冲泡饮用，是营养成分比较多的食物，生吃能促进胃肠蠕动，润肠通便的一些作用，利用雪莲叶的清咽、抑菌作用。所以月经期间是可以吃雪莲果的，但是要适量。月经期间要注意清淡饮食，不要吃刺激生冷的、寒性的食物。月经期间要注意个人清洁，不要太劳累，禁止同房。

孕妇吃雪莲果好吗

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇是可以吃雪莲果的。雪莲果富含多种营养元素，有调理血液，降低血糖、血脂和胆固醇的功效，孕妇食用雪莲果不仅可以提高有机体免疫力，还能有效预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病，及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等。需要注意的是，有流产风险的孕妇不建议食用雪莲果。建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

孕妇糖尿病雪莲果可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病和妊娠期糖尿病患者可以吃雪莲。雪莲的含糖量不是很高，所以高血糖患者适量吃也不会提高血糖。另外，雪莲含有维生素、矿物质等多种人体必需的营养素，吃雪莲可以补充营养，提高抵抗力。糖尿病和妊娠期糖尿病患者也可以吃苹果、葡萄、西红柿等食物。平时对血糖的影响不大。如果病情严重，患者应积极服用盐酸二甲双胍缓和剂、格列文脲等降糖药物。对于患有妊娠期糖尿病的孕妇，可以选择注射胰岛素。