怎么样让孩子不偏食
2023-02-22
问题描述：我儿子对食物非常挑剔，这导致营养不均衡，所以他的身体又瘦又矮。我一直担心我儿子的部分食物问题。我很生气，也很苦恼，所以我想咨询一下孩子们怎么能不偏食呢?
医生回答(1)
王玉玮
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主任医师
山东大学齐鲁医院
平时你应该注意饮食中的肉和蔬菜的搭配。营养均衡。那么你不应该让孩子吃零食。健康饮食的良好习惯需要肉和蔬菜的搭配。然后你应该让宝宝平时吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素。白天你应该带宝宝去户外活动，锻炼和增强他的体质。
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2023-02-22