宝宝要先补锌还是先补钙

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

先给孩子补锌，能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生，为钙的利用能打下一个良好的基础，还能调节钙的吸收，如果孩子缺锌，它不仅无法长高，补充的钙质也非常容易流失，因此锌还有生命之花、智力之源的这么一个美称，对孩子的大脑发育非常重要，并且可以增强免疫力，改善味觉和食欲。

刚满月宝宝全母乳需要补钙补锌吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

刚满月的宝宝，如果是纯母乳喂养，应该适当地给宝宝添加维生素D，以促进钙的吸收。同时，在条件允许的情况下，应带适当的儿童外出晒太阳，促进钙的吸收，补充维生素D，不能给儿童口服钙，这有利于儿童的生长发育。

母乳喂养儿需要补钙吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

母乳喂养儿一般不需要补钙。事实上，6个月以下的宝宝只要吃母乳就可以了，一般不需要额外补充钙剂。6个月以后宝宝就可以添加辅食，通常辅食的营养较为丰富，也不会出现缺钙的情况，无需补钙。宝宝在四个到六个月以后，如果宝宝可以进行母乳哺育和奶粉，可以选择以米粉为主要成分的婴幼儿补充食物，逐步补充其他补充的食物。所以不需要补充钙质。

母乳喂养还需要补钙吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

母乳喂养需要补钙。如果进行全母乳喂养，由于幼儿或者新生儿在这段时间是人生的第一个发育高峰，即快速增长期，对于钙的需求较多，单纯通过母乳进行补充，可能钙的补充量不足，尤其是母乳时间越长，钙含量越低，可能难以满足新生儿或者幼儿的钙需求。建议应该尽早补钙，同时可以补充维生素D，确保在快速生长期不会出现原料缺乏。

什么情况下1岁宝宝需要补锌

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

1岁宝宝需要补锌一般使在食欲降低、营养不良、急慢性腹泻期间等情况下。因为宝宝缺锌会导致消化功能减弱，可能造成口角发炎，进而容易有食欲降低的表现，一般通过补锌便可逐渐改善。其次若宝宝因过度挑食，导致饮食营养不均衡，使免疫力受到影响，通常也是需要补锌的。并且若是宝宝处于急慢性腹泻期间，通过补充锌元素对肠道黏膜受到损伤后的修复具有促进作用，因此在这种情况下也要补锌。

婴儿补钙补锌怎么做

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

要看孩子是母乳喂养还是吃奶粉的，要按孩子的具体状况来进补一些东西，平时的时候一定要合理喂养。婴儿如果说经过相关的检查之后做了微量元素有缺乏，那么要适当的给孩子进行一下补充，如果说孩子不缺乏，不需要单独进行补充。

1岁的宝宝需要补锌吗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，1岁的宝宝是否需要补锌，要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下：正常的1周岁婴儿，食欲正常，生长发育良好，无需补充锌。如果是一些儿童的身体状况不是很好，或者是缺少了一些微量元素，或者是缺乏了一些锌。补锌的周期是1-3个月，可以选用硫酸锌糖浆、赖氨葡锌颗粒等，锌剂对肠胃有一定的影响，建议在餐后2个小时内服用。可以通过服用锌剂来补充锌，同时也可以多食用富含锌的肉类。

宝宝补钙补锌怎么补

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

补锌补钙可以服用钙锌口服液，另外平时注意孩子的营养膳食一定要均衡，平时多晒太阳，有助于钙的吸收，也可以先补充一个月的钙剂，然后再补充一个月的锌，六个月的宝宝可以适当加点辅食了，可以让孩子吃点鸡蛋黄，喝点小米汤，如果孩子胃肠功能好的话，也可以吃点发面馒头和菜汤等。

宝宝怎么补锌补钙

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

钙和锌同时补充就可以的，饮食吃鸡肝鱼肉蘑菇绿叶菜增强免疫力就可以的。多注意休息避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，饮食吃杂粮，蘑菇牛奶鸡蛋水果增强免疫力就可以的每天坚持半个小时晒太阳就可以的。

儿童怎样补钙和补锌

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童可采用下面的补充方法补钙和补锌：首先采取食疗的方式，通过饮食中添加的微量元素是最保险的。可以让孩子在日常生活中多喝奶，这是由于奶中的钙含量高，而且对人体的消化能力也很强。孩子缺锌的时候可以多吃一些生蚝、瘦肉、牛肉等。其次，可以对孩子进行适时的用药，孩子缺锌、钙严重，可以通过口服葡萄糖酸锌钙来治疗，这种药中含锌和钙，可以起到补锌和钙的作用。

母乳期需要补钙吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在哺乳期母体跟宝宝需要的含钙量也要增加的。哺乳期如果母体缺钙会引起骨质疏松，腰酸背痛或者抽筋的症状。而宝宝如果缺钙可能会引起佝偻病。出牙迟缓的情况。在哺乳期母体可以通过食补或者是额外补充钙片的方式补钙的。

母乳喂养婴儿需要补钙吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

母乳喂养的宝宝，6个月内不需要补钙。六个月之后，可以慢慢开始给宝宝补钙，例如通过添加含钙的米粉等来补充钙质。如果宝宝没有明显缺钙的话，是不需要补充钙剂的，否则会引起反效果。

哪些宝宝需要补锌

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

免疫力低下的，孩子经常发生感冒、腹泻等感染性疾病的，食欲下降的，智力发育落后缓慢的，生长发育缓慢的，长得不高的，容易出现口腔溃疡的等。有这些症状的宝宝都需要补锌。

十个月宝宝补钙同时是否要补锌补铁

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

补充铁和锌一定要间隔一段时间的，是间隔5个小时就可以的，再好是先补铁治疗就可以的，在继续的补锌治疗，均衡营养减少微量元素的缺乏，多吃新鲜蔬菜水果，吃一些有营养的东西。

怎样补锌补钙

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

补锌补钙可以吃一些辅食，在饮食当中要做到营养全面均衡，多吃新鲜的，蔬菜和水果要给孩子多喝水，注意腹部不要着凉，如果说做了微量元素的检查，孩子的各项指标都不达标，缺乏微量元素。要进行一些相关药物的补充的。