有可能是一只脚发生率肿胀，引起双脚肿的原因有很多，如下肢静脉炎、局部血流不畅、骨质增生、肝肾功能差、心脏功能不好等。应去医院检查一下肢血流情况，做心、肾功能及心脏彩超，来确诊病因。注意保暖，保证有充足的睡眠时间，饮食方面要以清淡为主，要吃低盐食物，少吃辛辣刺激性食物，吃一些优质的蛋白质、干果、瘦肉等。