拔罐拔多久合适

王燕

主任医师 中日友好医院

一般是每次20分钟左右就可以。也可以局部上热敷，促进局部血液循环，缓解不舒服，也可以针灸或者理疗，如果与针灸配合，一般是针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。注意平时不要长时间的坐着，特别是弯腰驼背的坐着，增加腰背的负担，多进行户外体育运动锻炼，如慢跑，打太极拳等。

宝宝母乳喂养多久

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，宝宝母乳喂养6~12个月为宜，具体时间有一定差异。母乳中含有的营养物质一般是辅食中无法完全满足的，宝宝出生后前六个月，生长发育所需的营养一般都是通过母乳中获取，6~12个月以后，母乳中的营养物质会相对减少，可以逐渐被添加的辅食所替代，所以宝宝母乳喂养通常6~12个月为宜。但是需要结合宝宝的营养情况进行具体判断。

宝宝母乳喂养间隔时间多久才合适

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

没有特定的，是根据宝宝的需要来的。只要宝宝哭啦，检查是不是拉啦，不是应该就是要喝奶奶了，就给。一般3个小时喂一次，喂到觉得他有吸但是没有吞的时候，就表明他只是在吸没有喝了。这时碰碰他，如果他不继续吞，那就可以把奶奶拿出来了。

多久见效

尹新芹

主任医师 山东省立医院

中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

给孩子喂奶间隔时间是多久才合适

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

母乳喂养还是要按需喂养比较好，当孩子饿的时候就给孩子吃，小孩子也都是知道饥饱的，再说母乳是随吃随长的，吃完过一会儿就会长出来的，所以什么时候宝宝饿了就什么时候给宝宝吃就行的。

冷冻母乳可以保存多久多久

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

母乳需要保存在25度以下的环境里，可以存放4到8个小时，如果是在0到4度的冷藏室里母乳可以存放5到7天。母乳冷冻的过程也不要太吵，否则也会造成营养较低。如果条件允许的话还是应该孩子直接母乳喂养，不要给孩子喝冻奶。

刷牙多久最合适

尹新芹

主任医师 山东省立医院

一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。

小孩泡脚多久合适

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

睡觉前用温水泡脚，不管是对孩子还是对大人的身体都非常有好处，温水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，可以养生保健，尤其有助于睡眠，两三岁的小孩，每天晚上睡觉前泡脚在10-15分钟左右就可以，而且一定要用温水，别烫着孩子，如果宝宝有受凉感冒迹象，可以在洗脚水里加几片姜片。

孕妇吸氧时间多久合适

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇吸氧时间控制在半个小时左右合适，不会给身体造成太大负担。怀孕期间出现了缺氧、窒息等症状，建议进行吸氧，每次30分钟左右，每隔一段时间进行一次吸入。具体的治疗方法要看个人的病情和医生的指导。胎动频率和胎动降低是导致新生儿缺氧的主要原因。孕妇头晕、呼吸困难、疲倦等情况可以适当的补充氧气，但也要注意避免吸入太多的氧气，否则会对身体造成伤害。

宝宝母乳喂养多久加奶粉

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

条件允许的情况下母乳喂养到2周岁。母乳不足的情况下随时都可以给宝宝添加奶粉，混合喂养，以免奶水不足导致宝宝挨饿。母乳是婴儿早期的唯一营养来源，母乳中蛋白质、脂肪、乳糖、钙、磷等比例适宜，易于消化和吸收。

产妇吸奶器吸多久合适

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

单边单次吸奶不要超过15分钟，这样不仅疲惫，而且对于奶量增加没好处，如果使用单边吸奶器奶流量缓慢时，就应该转席地缘乳房。如果用双面吸奶器，同时吸两边乳房，每次吸奶时间需时约15至25分钟，当然流量减慢时就可以不要吸了。

打胎多久合适

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕五十天左右的时候进行打胎是比较好的。打胎对于女性的身体伤害是比较大的，所以做完手术之后一定要好好的调养身体。尽量多的卧床休息，吃一些高热量有营养的食物。饮食要以清淡为主。

母乳喂养多久断奶合适

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳喂养，八个月以后断奶，一般不超过12个月。12个月以后，母乳中的营养就已经不能达到孩子发育的需求，而且吃奶的孩子正常饮食是不规律的，这会对宝宝身体健康有一定的影响。

母乳喂养多久适合断奶

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

母乳喂养到是八个月以后断奶，不超过12个月最合适。12个月以后，母乳中的营养就已经不能达到孩子发育的需求，而且吃奶的孩子正常饮食是不规律的，这会对宝宝身体健康有一定的影响，一个星期自然就会断奶了。

吐奶后多久喂奶合适

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

吐奶通常是正常的生理现象。如果孩子的体重正常，没有不舒服的表现，所有生理指标都正常，这种吐痰是生理性的吐痰，所以不要太担心。如果孩子经常大量呕吐，体重不增加，并伴有腹胀、腹泻、食欲不振等。