一般情况下，孩子气虚可能是营养不良所导致，可通过饮食、运动、用药等方式进行调理。具体如下：
1.饮食：父母可以多给孩子吃些补益气血的食物，比如红枣、党参、车厘子、葡萄、石榴等，这样可以提高孩子的身体抵抗力，缓解孩子的不适。
2.运动：适当的运动可以帮助病人更好的吸收营养，提高体质。平时可以多带孩子到室外活动。
3.用药：对气虚儿孩子，可以口服健脾养儿颗粒、参苓健脾胃颗粒、健脾生血颗粒等，可以改善孩子的气虚症。如果病人出现了其它的临床表现，就要立即去医院治疗。