身高167cm，正常的体重在65kg是合适的，浮动可上下保持在10%。平时应该多注意测量体重，如果身体过重，就会导致出现肥胖症。想要维持正常的体重，在平时注意控制饮食，避免食用过多的高糖、高脂类食物，荤素搭配合理，控制食物的总热量，避免食用油腻食物，可以多食用富含纤维素的蔬菜水果，限制甜食、酒精以及咖啡类，多参加体育锻炼。